Jak pomóc AA alkoholowa

Ludzie piją z różnych powodów : z okazji , aby się zrelaksować, aby złagodzić nerwowość i tymczasowo złagodzić zły nastrój . Ale dla niektórych, picie nie jest częścią ciekawy sposób spędzić weekend; to jestuzależnienie . To było z tymi ludźmi na uwadze, że programy takie jak AA zostały opracowane . AA używa programu dwunastu kroków , aby pomóc ludziom przestać pić i pozostać trzeźwym , ale nie jest to łatwe . Jeśli masz kogoś bliskiego , kto jest zaangażowany w AA i chcesz , aby pomóc im odzyskać , istnieje kilka rzeczy, które możesz do.Things będzie potrzebne
Wielkiej Księgi Anonimowych Alkoholików Dwunastu Kroków i Foto Dwunastu tradycje rezerwacji
Pokaż więcej instrukcji
1

Zmień swoje zachowanie w pierwszej kolejności. Nie można zmienić ani kontrolować zachowania alkoholika . Gdybyś naprawdę chciał pomóc , prawdopodobnie trzeba zmienić sposób jesteś interakcji z ukochaną osobą . Na przykład , powinieneś nigdy, przenigdy nie dopuścić kogoś, kto jest lub kto nadal pije podejrzewasz picia pożyczyć pieniądze . To nie ma znaczenia , jak mało jest to kwota lub to, czego potrzebują go. Twoja odpowiedź powinna być : "Nie! " bez wyjaśnienia i bez wyjątku . Dając im pieniądze , na rachunku elektrycznym lub bakalii lub jakiejkolwiek innej rzeczy jest częścią wzorca zachowania znanego jako " umożliwienie " . Oni nie potrzebują twojej pomocy , jeśli nie pił .
2

Niech sobie z naturalnych konsekwencji swojego zachowania. Idea ta łączy w kroku pierwszym . Musisz przestać ratować ukochaną osobą , kiedy się w kłopoty z powodu picia. Jeśli są kłopoty , zostań z nią . Przestań szukać wymówek dla nich i przestać obwiniać alkoholu . Alkohol nie jest przyczyną problemu ,alkoholik jest . Każde zachowanie , które jest nie do przyjęcia z trzeźwej osoby jest również nie do przyjęcia z nietrzeźwego osoby . Totrudne doświadczenie; to nie jest pretekst, aby być obraźliwe lub nienawiści . Być jasne, na jakie są granice i jakie konsekwencje będzie śledzić , czy są one przekraczane , ale być gotowy do naprawienia na swojej obietnicy . Musisz po drodze , gdy przepisy się łamane, inaczej twój związek nie ulegnie zmianie , a twój ukochany nie będzie naprawdę odzyskać .
3

Dowiedz się więcej o programie . Pobierz kopię Wielkiej Księgi Anonimowych Alkoholików i Dwunastu Kroków i Dwunastu Tradycji boo . Czytaj przez nich w celu lepszego zrozumienia tego, coprogram jest i jakie kroki Twoi jeden będzie podjęcia .
4

Bądź podtrzymujące. To nie jesttaki sam jak aktywację. Gdzie umożliwiając może wydawać się pomaga , to rzeczywiście hamuje rozwój psychiczny . Działania wspierające obejmują prowadzenie miłowali iz powrotem do spotkania , zachęcając ich , aby zadzwonić ich sponsora , jeśli wydają się walczyć i pomagać im znaleźć centrum leczenia , jeśli chcieliby przyłączyć się do programu mieszkaniowego .
5

Dowiedz się, jak zostać odłączony . Nie reagują na ekstremalne wahania nastroju lub imponujących napady złości . Jest to część choroby , która jest alkoholizm , a nie część osoby, którą kochasz . Uczenie się oddzielić dwie mogą pomóc ignorować ich działania . Gdy nie udaje się wywołać przewidywaną reakcję , ukochaną osobą będzie miał wielkiego wyboru , ale aby spróbować innego podejścia .
6

Weź udział w spotkaniach Al - Anon w Twojej okolicy . Jest torodzaj grupy wsparcia dla członków rodzin i przyjaciół osób pijących , czy są trzeźwi teraz , czy nie. Może to być pomocne, aby mieć ludzi wokół ciebie , którzy rozumieją , co się przeżywa .