Normalna Zakres ciśnienia krwi dla samotnych
Ciśnienie krwi może wydawać się znikomym zmartwienia dla nastolatków , ale nawet nastolatki mogą rozwijać nadciśnienie i inne problemy związane z ciśnieniem krwi . Wysokie ciśnienie krwi może być oznaką tego, co się dla Twojego dziecka , a jeśli wcześnie wykryte mogą zminimalizować ryzyko późniejszych problemów zdrowotnych . Normalny zakres
normalny zakres ciśnienia krwi u nastolatków jesttaka sama , jak w przypadku osób dorosłych , tylko nieznacznie niższa. Zdrowych dorosłych będą typowo mieć ciśnienie krwi 120/80 . Nastolatki powinny mieć o to samo z typowym zakresie 100/60 do 145/95 . Młodszedziecko jestniższeciśnienie powinno być. Ciśnienie krwi powyżej 120/80 powinno być kontrolowane przez lekarza .
Nadciśnienie na Rise
W 2004 roku naukowcy z Uniwersytetu Tulane i National Heart , Lung i Krwi Instytut uznał, że ciśnienie krwi nastolatek był na stale od 1988 rokuwzrost ciśnienia skurczowego lub góry liczby , wzrosła o 1-2 mm , a ciśnienie rozkurczowe lub mniejszej liczby , wzrosła 3-4 mm . Badacz zauważył, żeśredni wskaźnik ciśnienia krwi wzrosła z tego samego pędu jako średniego kursu otyłości .
Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi
Otyłość jest częstym przyczyną wysokiego ciśnienia krwi u nastolatków, ale to nie jestjedyny. Stres, brak snu inieodpowiednia dieta może powodować nadciśnienie . Dla niektórych dzieci , nadciśnienie to po prostu w genach .
Zbiory Powikłania
Wysokie ciśnienie tętnicze w młodym wieku może być oznaką wielu powikłań kłopotliwe zdrowotnych później . Podwyższone ciśnienie krwi znacznie zwiększa ryzyko choroby serca i udaru. Miażdżyca ( stwardnienie tętnic ) , niewydolność nerek , utrata wzroku i cukrzycy sąniewiele więcej późniejszych powikłań .
Utrzymania zdrowego ciśnienia krwi
pamiętać że chociaż dziecko może mieć wysoki odczyt jeden raz , to nie znaczy, że ma nadciśnienie . Przybierać różne odczyty w czasie i ocenić średnią z normą . Ma lekarz postawi diagnozę .
Jeśli dziecko ma nadciśnienie tętnicze , są środki ostrożności, możesz pomóc mu podjąć , aby uzyskać ciśnienie wraca do normy . Regularne ćwiczenia ,zdrowa dieta i waga ( jego wysokości ) , a techniki de - podkreślając, będzie czynić cuda na ciśnienie krwi i ogólnego stanu zdrowia . Rozmawiaj z dzieckiem o zagrożeniach związanych z paleniem i piciem , działania te mogą znacznie zwiększyć ciśnienie krwi .
