Sposobów na zwiększenie kalorii w diecie maluch

Małe dzieci mogą być wybredni . Mimo, że można zdecydować, co twój maluch dostaje podczas posiłków serwowane , czy zjada on nic z tego jest do niego . Pierwsze malucha do jedzenia może być czasemfrustrujące bitwy . Jeśli twój maluch jest niedowagę , są niewielkie korekty diety można zrobić tak , że zużywa więcej kalorii . Pełna Fat Zamiast Low Fat

Dodanie tłuszczu do diety malucha będzie powodować dodatkowych kalorii . Zamiast korzystać z niskiej zawartości tłuszczu lub bez tłuszczu, nabiału , służą pełnotłusty nabiał . Dodanie 1 szklanka mleka w proszku na sucho błyskawicznych na 1 litr mleka wzrośnie kalorii . Inne sposoby można zwiększyć przez dodanie kalorii jest masło i sos do potraw można zrobić dla swojego dziecka . Jeśli się pieczone lub puree , należy dodać masło i sos do nich . Dania mięsne mogą być łatwo wzmocniony masła lub margaryny bez dziecko nawet tego nie zauważając .
Zbiory Owoce I Warzywa

Owoce mogą być oferowane jako przekąski między posiłkami lub jako deser . Zwiększenie kalorii przekąsek owocowych można dodać kupa masła orzechowego na zanurzenie lub można służyć owoców z lodami lub jogurtem . Zdecydować się na wyższych owoców kalorycznych , takich jak awokado i banany . Suszone owoce , takie jak rodzynki i pokrojone morele , są również dobrym wyborem . Plastry ziemniaków i warzyw, takich jak cukinia, bakłażan i grzyby mogą być smażone na maśle , aby dodać kalorii . Imperium Białko

Aby zwiększyć kalorii białka , przygotowanie ryby lasek lub paluszków z kurczaka dla malucha i dodać dodatkową warstwę panierki do nich . Sałatka z kurczaka mogą być wykonane z majonezem i kawałkami jajka na twardo . Zanurzenie francuskie tosty z jajkami lub dodanie jaj do naleśnik ciasto zwiększy również kalorii . Jajka sądobrym źródłem białka, można wytwarzać na wiele sposobów. Jeśli Twoje dziecko jest wybredna , dodając keczup do jaj może pomóc lub co jajecznica z serem i szynką może również pracować .
Zbiory Skrobia

pokarmy skrobiowe są w szerokiej gamie . Pieczywo, babeczki , ciasteczka, rogaliki , ryż, naleśniki i gofry mogą być podawane z Twojego dziecka ulubionymi dodatkami i rozprzestrzenia , takich jak masło , syrop klonowy , masło orzechowe i twarogiem . Jeśli planujemy służąc makaronu , przygotować go z masłem i oliwą z oliwek dodatkowych kalorii . Krakersy z serem lub masłem orzechowym zrobić dobre przekąski . Imperium