Jak leczą szumy uszne związane z wiekiem?

Szum w uszach związany z wiekiem, znany również jako presbycusis, jest częstym schorzeniem, które dotyka ludzi w starszym wieku. Jest to spowodowane uszkodzeniem maleńkich komórek włoskowatych w uchu wewnętrznym, które odpowiadają za słuch. Nie ma lekarstwa na szumy uszne związane z wiekiem, ale istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc złagodzić objawy.

Aparaty słuchowe

Aparaty słuchowe mogą pomóc wzmocnić dźwięk i ułatwić słyszenie, co może zmniejszyć wpływ szumu w uszach.

Terapia przekwalifikowująca szumy uszne (TRT)

TRT to rodzaj terapii dźwiękiem, który pomaga wytrenować mózg w ignorowaniu szumów usznych. Polega na słuchaniu dźwięku o niskim natężeniu, podobnego do szumu w uszach. Z czasem mózg uczy się filtrować szumy uszne, czyniąc je mniej zauważalnymi.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Terapia poznawczo-behawioralna to rodzaj terapii, która pomaga ludziom opanować myśli i uczucia związane z szumem usznym. Może pomóc zmniejszyć lęk i depresję oraz poprawić umiejętności radzenia sobie.

Urządzenia maskujące

Urządzenia maskujące to małe urządzenia emitujące dźwięk o niskim natężeniu, które mogą pomóc w zatuszowaniu szumu w uszach. Dostępnych jest wiele różnych typów urządzeń maskujących, w tym generatory białego szumu, dźwięki natury i odtwarzacze muzyki.

Leki

Niektóre leki, takie jak leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe, mogą pomóc złagodzić objawy szumu w uszach.

Zmiany stylu życia

Istnieje wiele zmian w stylu życia, które mogą pomóc w zmniejszeniu skutków szumu w uszach, w tym:

* Redukcja stresu

* Regularne ćwiczenia

* Zdrowa dieta

* Unikanie kofeiny i alkoholu

* Rzucenie palenia

Jeśli cierpisz na szumy uszne związane z wiekiem, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby omówić odpowiednie opcje leczenia.