Jakie jest normalne tętno u ośmioletniego dziecka?

Tętno spoczynkowe zdrowego 8-letniego dziecka:

* Średnie tętno: 70 do 110 uderzeń na minutę (bpm)

* Maksymalnie: 220 minus wiek dziecka =~212 uderzeń na minutę

Docelowe zakresy tętna podczas ćwiczeń:

* Lekkie ćwiczenie: 50-60% maksymalnego tętna (106-127 uderzeń na minutę)

* Umiarkowane ćwiczenia: 60-70% maksymalnego tętna (128-154 uderzeń na minutę)

* Energiczny: 70-85% tętna maksymalnego (155-180 uderzeń na minutę)

Uwaga: Są to wartości średnie, a tętno poszczególnych dzieci może się różnić. Jeśli niepokoi Cię tętno Twojego dziecka, skonsultuj się z pediatrą lub kardiologiem dziecięcym.