Jak zwiększyć apetyt malucha
Journal Obrazów Ołówek
Ginger
Borago officinalis
Emblica officinalis
palec żywności
soku owocowego
Koktajle
Pokaż więcej instrukcji
1
Zacznij przez prowadzenie dziennika z pozycjimaluch nie lubią jeść w ciągu paru dni . Robić notatki na temat tego, co razemmaluch wydaje bardziej głodny niż inni i żywnościmaluch wydaje się cieszyć więcej niż inni .
2
Czy maluch pomóc w wyborze przedmiotów w sklepie spożywczym , że oni czekają , aby pomóc im jedzenia czuć podłączony do żywności będą jeść . Upewnij się, że maluch nadal oferując trzy główne posiłki dziennie oraz 2-3 przekąski w ciągu dnia . Staraj się nie naciskać dziecka do jedzenia . Zamiast pozwolić im ustalić, ile chcą zjeść w trakcie posiłku .
3
Zintegruj naturalne ziołowe elementów do diety malucha , które zwiększą ich metabolizm i adiutanta , pomagając zwiększyć ich apetyt . Imbir , Borago officinalis i Emblica officinalis są zioła , które można znaleźć w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością i mogą być dodawane do diety malucha do zwiększenia zdrowego metabolizmu .
4
Bądź kreatywny z jedzeniem i spróbuj się bawić produkty żywnościowe dostępne w porze posiłków . Skręć kanapki do twarzy lub dokonać klopsiki w ciekawych kształtach . Należy unikać wysokiej zawartości tłuszczu i soli, produktów spożywczych i zapewnienia zdrowych wyborów dla malucha tak często, jak to tylko możliwe.
5
wychowywać malucha o żywności i co robi dla organizmu . Weź dziecko na wycieczkach do lokalnych producentów żywności , takich jak gospodarstwo mleczne nauczenie dziecka, o tym, jak jedzenie jest tworzony i skąd pochodzi . Może to zachęcić ich nawyki żywieniowe .
6
Upewnij się, że zestaw dobrych nawyków żywieniowych poprzez spożywanie przez przykład . Mają posiłków rodzinnych , gdzie każdy siedzi przy stole i je razem. Pozwalająsię karmić malucha dostarczając jedzenie opcji palców . Daj sok brzdąc lub domu wykonane lub kupione w sklepie koktajle jak opcje napojów podczas posiłków , które oferuje zdrowe składniki odżywcze wraz z potrzebnymi kalorii . Imperium