Co Liczyć Triglicerydy Should Be ?
Triglicerydy służyć jako rezerwowe źródło energii . Gdy nadmiar kalorii są brane do ciała , te, które nie są używane od razu na energię są konwertowane na trójglicerydów i przechowywane w komórkach tłuszczowych organizmu do uwolnienia energii między posiłkami .
Zbiory Rozważania
trójglicerydy mają określone wartości normalnych i nienormalnych . Narodowy Instytut Zdrowia stwierdziła, że normalne wartości dla trójglicerydów powinna być mniejsza niż 150 mg /dl . Borderline wysokie wartości w zakresie od 150 do 199 mg /dl , wysokie wartości od 200 do 499 mg /dl , a bardzo wysokie wartości 500 mg /dl lub więcej. Imperium Znaczenie
Zgodnie z Mayo Clinic , wysoki poziom trójglicerydów może przyczynić się do stwardnienia tętnic , co zwiększa ryzyko udaru mózgu i choroby serca . Wysoki poziom trójglicerydów może również wskazać inne choroby w organizmie , takich jak cukrzyca typu 2 i choroby wątroby lub nerek .
Pomiaru trójglicerydów
wartości triglicerydów są sprawdzane przez badania krwi - podobniejak dla tego samego poziomu cholesterolu. Mogą być sprawdzone w gabinecie lekarskim lub w klinice przy użyciu krwi z opuszki palca lub bardziej zaawansowanych analizatorów w laboratorium w szpitalu przy użyciu krwi z nakłucia żyły . Grupa robocza ds. mierzenia lipoprotein cholesterol Programu Edukacji Narodowej zaleca 12 -godzinnego szybkiego przed badaniem na trójglicerydy .
Obniżenie Nieprawidłowe Triglicerydy
Jeżeli poziom trójglicerydów jest powyżej normalny zakres , istnieje kilka kroków, które można podjąć, aby go obniżyć : . regularnie stracić zbędne kilogramy , obniżyć kalorii , unikać pokarmów , które są rafinowane lub ładowane z cukru , oglądać spożycie cholesterolu , unikać napojów alkoholowych , a ćwiczenia
lekarz może przepisać leki , jeśli środki te nie obniżyć stężenie triglicerydów w normalnym zakresie . Imperium
