Co żywności należy unikać dzieci bipolarne ?

Dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową są narażone na wyzwala w ich otoczeniu , w tym stresu i nieprzewidywalny harmonogramem . Ponadto , czasami nawetdziecko spożywa jedzeniemoże wywołać objawy dwubiegunowy . Używki

Kofeina i nadmierne cukru powinno być ograniczone do minimum lub wyeliminowane . Używki mają wpływ na nastrój i sen wzory, z których oba muszą być możliwie regularnym dla dziecka z chorobą afektywną dwubiegunową .
Salt

Zbyt wiele ( lub za mało ) sól może zmniejszać skuteczność litu , powszechnie przepisanych leków stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej u dzieci . Staraj się, aby umiarkowane i zgodne zawartości sodu .

Przekąski do Zachęcać

Zapewnienie dzieciom z chorobą dwubiegunowązdrowa dieta pełna chude mięso , owoce i warzywa i produkty pełnoziarniste . Dwa razy w tygodniu to pokarmy bogate w kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe , takie jak tuńczyk, łosoś i pstrąg . Badania wskazują, omega -3 może pomóc objawy dwubiegunowy .
Ćwiczenie

Otyłość inieaktywny tryb życia sprawi, że zarządzanie choroby dwubiegunowej trudniejsze . Ćwiczenie promuje dobry sen i lepszego zdrowia psychicznego dla dzieci .
Alternatywne zabiegi

Rozważając alternatywne metody leczenia dziecka z chorobą afektywną dwubiegunową , należy pamiętać, niektóre leki naturalne , takie jak dziurawiec zwyczajny , może oddziaływać z zalecanych leków. Skonsultować się z lekarzem przed dodaniem suplementy . Imperium