Jak poprawić Bipolar Disorder
Choroba afektywna dwubiegunowa jestzaburzeniem mózgu charakteryzują silne wahania nastroju , poziom energii i zdolności do wykonywania codziennych zadań . Osoby cierpiące na choroby afektywnej dwubiegunowej zwykle doświadczają zarówno bardzo radosne nastroje , zwane epizody maniakalne i bardzo przygnębiony nastrój , zwane epizody depresyjne . Choroba afektywna dwubiegunowa może prowadzić do problemów w pracy lub szkole , szkody dla relacji , samookaleczenia i samobójstwa . Jednakże zaburzenie bipolarne mogą być leczone. Leczenie zwykle obejmuje zarówno leki i psychoterapia . Instrukcja1
Jeśli rozważasz samookaleczenia lub samobójstwa, uzyskać pomoc natychmiast . Zadzwoń pod numer 911 lub Suicide Prevention Lifeline na Narodowy 1-800-273-8255 .
2
Zobacz lekarza, aby mieć swój zaburzenia prawidłowo zdiagnozowane . Porozmawiaj z lekarzem na temat możliwości leczenia , i upewnij się, wziąć leki prawidłowo .
3
Utrzymanie regularnych rutynowych . Jedz posiłki w tym samym czasie każdego dnia , i iść spać i obudzić się w wyznaczonych godzinach . Upewnij się, że masz wystarczająco dużo snu .
4
Bądź cierpliwy i oczekiwać stopniowej poprawy objawów , zamiast natychmiastowego leczenia. Imperium
Następny artykuł:Jak usunąć sprężyny zaworu
Poprzedni artykuł:Zachowanie i dialektyczna terapia Bipolar Disorder