Jak leczyć zaburzenia Zapobieganie Młodzieży i Zdrowia Psychicznego

Około jedno na pięcioro dzieci i młodzieży dotkniętych zaburzeniami zdrowia psychicznego w danym momencie zgodnie z Narodowego Centrum Zdrowia Psychicznego informacyjnego . Zaburzenia zdrowia psychicznego młodzieży obejmują depresję, chorobę afektywną dwubiegunową i nadpobudliwości psychoruchowej ( ADHD ), między innymi. Istnieją sposoby, aby zarówno w leczeniu i zapobieganiu psychiczne problemy zdrowotne obserwowane u młodzieży . Instrukcja
Leczenie
1

umówić nastolatka z lekarzem rodzinnym , aby omówić objawy depresji . Lekarz rodzinny powinien być pierwszym miejscem, aby rozpocząć , gdy uzyskanie pomocy ; lekarze rodzinni mogą zapoznać młodzież do jakości psychologów i doradców , którzy specjalizują się w dorastających zaburzeń psychicznych .
2

Zaplanuj wizytę u profesjonalnego psychologa lub doradcy zdrowia psychicznego , który specjalizuje się w nastolatków i młodzieży usług zdrowia psychicznego . Idź z nastolatkiem lub nastolatka do powołania doradztwa w celu zapewnienia , że tam dotrze .
3

po drodze z wszelkich planów leczenia zaburzenia młodzieży zdrowia psychicznego , dla któregodoradcą lub psychologiem ipotrzebuje ciebie rodziny , aby pomóc . Obejmuje udział w sesji poradnictwa rodzinnego , jeśli wymagane przez specjalistę ; Konflikt jest powszechne , gdy młodzież żyje w domu z zaburzeniami psychicznymi , a tam mogą być inne dysfunkcje w rodzinie lub związkach. Ponadto, pomagamłodzieży należy mieć żadnych anty - psychotyczne lub leków przeciwdepresyjnych , które mogą być przepisane przez psychiatrę .
4

Włącz nastolatka w jakikolwiek inny sposób , który pomaga złagodzić objawy zaburzenia psychiczne zdrowie . Wiele problemów ze zdrowiem psychicznym , takie jak depresja korzyści z działalności społecznej i wsparcia. Zachęcić nastolatka do zaangażowania się z zajęć pozalekcyjnych w szkole . Sprawdź, doradcy szkolne dziecka i nauczyciele świadomi zaburzenia zdrowia psychicznego . Daje dodatkowe wsparcie emocjonalne dla młodzieży , podczas gdy on jest w domu , oferując doradztwo, pomoc , i rozmawiać z nim na bieżąco .
Zapobieganie
5

Stwórzotwarte relacje rodzicielskie z młodzieży i dzieci w rodzinie . Młodzież skorzysta z rodzicem , że mogą one omówić problemy z ; Tworząc ten ciągły kontakt może zapobiec młodzieży zaburzeń zdrowia psychicznego z rozpoczęciem lub gorzej .
6

edukacjamłodzieży na temat zagrożeń związanych z nadużywaniem alkoholu i substancji . Wiele leków , takich jak alkohol , są depresyjne i jako takie może wywołać objawy depresji i zaburzeń zdrowia psychicznego w długim okresie.
7

Pomocmłodzieży rozwijać silny system wsparcia społecznego poprzez wspieranie relacji z szkoły doradcy zawodowi , dalszych członków rodziny , takie jak ciotek i wujków i duszpasterzy młodzieżowych i liderów . Tworzenie systemu wsparcia społecznego sprawia, że ​​inni ludzie są wokół, aby rozmawiać z nastolatkiem o koncerny z problemami zdrowia psychicznego i problemów rodzinnych , zapobieganie poważnym awariom psychiczne w młodzieży .
8

Zachęcać zdrową dietę i ćwiczenia jak te przyczyniają się do ogólnego zdrowego ciała i umysłu ; ćwiczenia zwiększa młodzież " samoocena i pewność siebie , zapewniając ochronną siatki bezpieczeństwa przeciw depresji i innych zaburzeń zdrowia psychicznego młodzieży . Przygotować zdrowe posiłki na śniadanie, lunch i kolację dla młodzieży i całej rodziny , które zawierają owoce, warzywa , a reszta grup żywności . Weź nastolatka do klubów fitness i siłowni , aby pokazać jej, jak używać maszyny do ćwiczeń prawidłowo . Imperium