Jak wysiąść z ADHD Leki
Znachor
Pocieszyciela lub autokar ADHD Obrazów Cognitive plan leczenia
Pokaż więcej instrukcji
1
Porozmawiaj chęć wysiąść leki ADHD z lekarzem . Według strony ADDitude , nie należy przerywać ADHD lekarstwa zimno indyka ( patrz Zasoby ) . Lekarz może poinformować właściwy sposób spadły lek stopniowo . Jeśli nie jesteś już coraz doradztwo w ramach planu leczenia ADHD , może on również być w stanie polecić doradcą , który pomoże opracować solidny plan poznawczy do czynienia z objawami ADHD . ADDitude mówi, można też rozważyć wyspecjalizowany trener ADHD , aby pomóc w planie .
2
Przed rozpoczęciem wycofania z leków, pracy z doradcą lub autokarem ADHD opracowania planu leczenia alternatywnego . Skupić się na sposób, w jaki Twój ADHD ma negatywny wpływ na codzienne życie. Dobry plan pomoże Ci znaleźć sposoby włączenia strukturę i zachować się na zadaniu , jak również dają zbytu dla energii .
3
zaczniesz ćwiczyć swoją poznawczą plan leczenia ADHD , zanim zatrzyma biorąc leki . Jest to zazwyczaj zbyt stresujące , aby zatrzymać leki w tym samym czasie , jak starasz się zmienić swoje zachowania. Ćwicz go przez miesiąc , aby upewnić się , że nowe umiejętności radzenia sobie stają sięstałym elementem twojego życia , że może po prostu kontynuować , gdy jesteś poza leków ADHD .
4
Po włączyć swoją poznawczą planu do swojego życia i wydaje się działać dobrze , spadły leki ADHD w sposób , że lekarz radził . Nie tylko przerywać stosowania tabletek , jeśli lekarz powiedział, stopniowo się w dół . Chociaż ADDitude mówi, że objawy odstawienia związanych z zaprzestaniem leków ADHD są rzadkie ,ostrożne podejście może zapewnić, że nic negatywnego się nie dzieje.
5
dalej będzie doradztwo i ocenia wyniki swojej regularnie planu poznawczego upewnić się, że ADHD jest sterowany bez leków. Jeśli okaże się, że walczą , a objawy ADHD mają bardzo niekorzystny wpływ , może warto rozważyć ponownie rozpoczęciem leczenia . Imperium