Jak rozpoznać Jedzenie Addiction
1
obserwować, czyosoba jest obsesją myśli jedzenie. Zyski przyjemność jedzenie uzależniony od przewidywania , dostępności, lub spożywanie pokarmów . Uzależniony może być również obsesję na punkcie ilości jedzenia zjada .
2
Ustal, czyosoba je , gdy niespokojny , rozczarowany , zmartwiony lub zestresowany . Jedzenie może być niespokojny nałogowiec o jej jedzenia , i że wyniki w więcej jedzenia . Przejadanie się prowadzi do poczucia winy .
3
Dowiedz się, czy dana osoba ukrywa jedzenie , wymyśla plan jeść samodzielnie lub chowa jedzenie . Żywnościowego narkoman może zrobić jeden lub wszystkie z nich . Może również stać się zły , gdy ktoś spożywa jedzenie on ukryty .
4
Wskazówka czyosoba unika jedzenia . Ci, którzy cierpią z powodu uzależnienia Jedzenie jedzenie jako szkodliwe , albo jako coś, z dala od . Mogą oni zawsze mają powód , dlaczego nie jesz , czysposób, w jaki mówimy o żywności może dostarczyć wskazówek , że zobaczyć go negatywnie .
5
Zastanów się, czyosoba jest zajęta tycia . Uzależniony jedzenie walczy wiele z jej obrazu ciała . Ona może stale wypróbować nową metodę odchudzania , w tym self-induced wymioty, środki przeczyszczające , leki moczopędne , amfetaminy, nadmiernego wysiłku lub głodzenia . Imperium