Leczenie kompulsywnego &Wciągająca Zachowanie
Istnieją różne grupy samopomocy , które mogą być przydatne dla osób z zachowań kompulsywnych lub uzależniających . Dwie popularne grupy są Anonimowi Alkoholicy , alkoholizmu , a Anonimowi Hazardziści , do hazardu . Grupy te są zwykle ustalane lokalnie , dzięki czemu co tydzień frekwencja dość wygodne dla większości ludzi .
Rodzina lub poradnictwa małżeńskiego
poradnictwo rodzinne i małżeństwo nie są rzadkie doradztwo możliwości leczenia dla osób z problemów z uzależnieniem lub kompulsywnych zachowań . Terapia rodzinna może pomóc odkryć zachowań członkowie rodziny " , które mogą być umożliwiając zachowanie problem lub może być nieumyślnie nagradzanie zachowań . Ten rodzaj terapii może być również korzystne w odkryciu przyczyn podstawowych danej osoby dla nowej lub kompulsywnych zachowań i żadne wydarzenia , które mogłyby być wyzwalania . Oprócz tych rzeczy , terapia rodzin członkowie rodziny mogą pomóc radzić sobie z bólemuzależnień lub kompulsywne zachowanie spowodowane Imperium trening samokontroli
własnym . szkolenie uczy, w jaki sposób sterowania , aby ustawić swoje własne cele i jak rozpoznać i unikać sytuacji , które mogą potencjalnie prowadzić do zachowań problemowych . Ten rodzaj szkolenia uczy człowieka , jak monitorować swoje własne zachowanie i daje mu strategie radzenia sobie z sytuacjami, kuszące . W całym szkoleniu ,osoba zachęca do rejestrowania w dzienniku , żadnych pragnień do wykonania niepożądanego zachowania i uczucia , że osoba doświadcza w tym czasie . Ponieważ technika ta podkreśla, umiar , to zwykle najlepsze dla osób z mniej poważnymi zachowań kompulsywnych lub drobnych problemów alkoholowych .
Skills Training
Nadużywanie substancji lub kompulsywne zachowanie może być często wyzwalane przez stresujących wydarzeń w życiu człowieka . Problem może pojawić się jako mechanizm radzenia sobie , gdyczłowiek nie jest pewien , w jaki sposób radzić sobie z problemem . Trening umiejętności uczy ludzi umiejętności społecznych i rozwiązywania problemów, niezbędne do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami , które mogą skusić osoby do wykonywania tych uzależniających lub kompulsywnych zachowań .
Psychoterapia i /lub leki
nadużywanie substancji i kompulsywne zachowania są częstowynikiem innego problemu; leki lub psychoterapia może być konieczne , aby ją poprawić . Leczenie tego typu jest dostępna w wielu formatach. Leczenie szpitalne lub mieszkaniowe mogą być konieczne dla osób z cięższą uzależnienia lub kompulsywnych problemów . Wiele obiektów oferują leczenie ambulatoryjne , w którymosoba jest wolna , aby żyć na swój własny , ale zachęca przyjść do leczenia , zwykle raz w tygodniu . Imperium