Jak czuje się świetnie - Proste wskazówki do bycia szczęśliwym

Jeśli było spotkać mnie osobiście , to bym pewnie uśmiech na ciebie - nie wiem, kim jesteś , skąd jesteś i co robisz . Ogólnie rzecz biorąc, jestemszczęśliwą osobą i chcę szerzyć pewne pocieszenie w całym . Oto kilka prostych wskazówek na wielkie uczucie , zaczyna się wewnątrz i rozprzestrzenia się . Rzeczy, które musisz Foto Czas Foto Journal
Pokaż więcej instrukcji
1

UPKEEPYou nie muszą wyglądać jak model czuć się świetnie i niezmiennie , z jednej dzień wychodzisz z domu w najgorszym możliwym stanie - jestdzień trafisz na klienta , swoim występami szefa, starego płomienia . Tak więc , gdy idziesz do drzwi - być zadowoleni , że jeśli widzisz , że osoba , możesz się uśmiechać i przywitaj

* Zapewnienie, ubrania są czyste i wolne od plam zawsze może czuć się dobrze ! . * myć zęby 2 razy dziennie , i prowadzić do żucia lub miętówki na rękę w przypadku jesteś w rozmowie . ( Tak się dzieje, gdy masz cebulę na sałatki lub sub. ) * Kiedy myć zęby - myć zbyt usta . Będzie pozbyć martwy naskórek i sprawiają, że wygląda młodziej . * Kup coroczne badania lekarskie ! ! . ( ! I wszystkie te testy ) * Nawilża skórę * Pij wodę * Końcówka tego etapu jest : wielkie uczucie ma być wygodne z kim jesteś
2

HEARTWhen ty ! osiągnąć czuć wielki , serce jest bardzo ważne . The Beatles powiedział: " Hej , musisz ukryć swoją miłość . " Czuje się świetnie , ale do tego nie jest prawdą .

* Czy dobre dla ludzi , nie zawsze są możliwości , dać bezdomny goody worek ( w załączeniu ) zasobów , otwórz drzwi dla kogoś , pozostawić dodatkowy dobra wskazówka dla serwer obiad lub mieć otwarty umysł podczas słuchania problemów dla znajomych. * nie bój się . Mieć zaufanie i staramy się zrobić coś nowego . Może chcesz byćautorem, lepiej spróbować i nie - wtedy siedzieć w nędzy i zastanawiasz się, co zrobić, jeśli . Aby czuć się świetnie będziesz musiał spróbować kilka rzeczy , może nawet z poziomu komfortu . * Rozważ przyjęcie zwierzaka z lokalnego działu SPCA . Czasami kochać , trzeba być kochanym powrotem . * Prowadź dziennik . W tym czasopiśmie można notować pomysły i marzenia masz. Jak chcesz pomagać innym ludziom . Miejsca chciałbyś pojechać . * Priorytet swoje życie . Czy czujesz winę za brak czasu dla znajomych i rodziny ? Czy twój dom jest tak czyste, ktoś może przyjść i jeść z podłogi ? Pomyśl o tym, co w swoim życiu, które są ważne i trzymać je blisko. Nie należy rezygnować z rodziną i przyjaciółmi do kariery . Nie należy rezygnować z wygody dla Twojego zdrowia . . Nie ukryć pustkę z materialnych rzeczy i czynności, które nie mają znaczenia *wskazówka dla tego kroku jest : wielkie uczucie jest , aby uświadomić sobie, jak specjalne jesteś i co możesz powiedzieć i zrobić w sytuacji, mogą zmienić czyjeś życie , czy to z kochasz , zrób to z sercem .
3

TIMEWhen czujesz się świetnie nie jesteś ogólnie rzucili . Masz trochę czasu dla niespodziewanych przystanków, zmian w harmonogramie , w ostatniej chwili obiad. Nie zaplanować swój czas , gdzie nie ma nic * Obudź się powoli - . Tego nie ustawić zegar na ostatniej chwili , czego potrzebujesz do maksymalnego snu . Daj sobie 10 minut, aby obudzić się do muzyki , przygotować się na dzień * Jeżeli zawsze jesteś spóźniony do pracy , wstawać 5 minut wcześniej * Staraj się liczniki czyste - . . Jeśli to zadanie jest wykonywane ,reszta jestdo czyszczenia bryza . * Zacznij prezent szuflady /szafy . Kiedy widzisz okazja i doskonały prezent dla przyjaciela , kup go - umieścić swoje nazwisko na nim i trzymać go w szufladzie . Że pozwoli Ci zaoszczędzić czas na zakupy w ostatniej chwili . * Zdecyduj, jak długo masz zamiar utrzymać wszystko (rachunki, czasopisma, ubrania , zabawki ), a następnie ją wyrzucić . Ten krok może dokonać czyszczenia więc znacznie łagodniejsze . * Gdy jesteś zmęczony , odpoczynek . Zanurzyć się w gorącej kąpieli , otrzymać pedicure , pograć w golfa, lub zrobić coś relaksujący . Każdy potrzebuje przestojów * Jeśli znajdziesz się bojąc się chore , iść do przodu i zająć go . * Zachowaj listę . Listy zakupów . Listy aptece . Pytania do lekarza lub farmaceuty . Działa ci pomysły, które uderzyły w 03:22 . (sprawdź www.RememberTheMilk.com ) * Weź dzień wolny i zrobić coś niezwykłego . Jeśli masz dzieci , dzielić się doświadczeniem z nich . . Jedzą deser najpierw , że noc *wskazówka dla tego kroku jest : . Wielkie uczucie jest, aby mieć czas, aby cieszyć się życiem

w 80 Ferris przypomniał nam : "Życie płynie bardzo szybko . Jeśli nie zatrzymać i rozejrzeć się raz na jakiś czas , można go przegapić . "
4

uprościć * czyścić umywalkę wyłożyć papierowymi ręcznikami i wlać nadtlenku wodoru na szczycie ręcznik papierowy i niech się moczyć przez 30 minut . * Zagotować wodę i cynamonu na kuchenka dla świeżego zapachu w całym domu . * czyścić toalety umieszczając tabletki protez w toalecie , niech moczyć przez noc . * Używaj pasty do zębów w celu usunięcia kredkę * Zachowaj znaki . kalendarz rodzinny - sprawdź www.famundo.com *wskazówka dla tego kroku jest : wielkie uczucie jest szukać kreatywnych sposobów na robienie rzeczy , które kradną czas
5

. HAPPINESSIf będziesz czuć się świetnie , czego potrzebujesz , aby określić , co trzeba zrobić, aby czuć się świetnie .

Zastanów się w równaniu , i to, co robisz , nie musisz się wspaniale w tym czasie . . Czas dla Ciebie , upewnij się, że nie są rozciągnięte zbyt cienkie , i spojrzeć w kierunku wielkie uczucie , znaleźć kreatywne sposoby , aby żyć życiem pan marzył

*wskazówka dla tego kroku jest : wielkie uczucie ma wiele do zrobienia z tym, jak szczęśliwy jesteś . Dowiedzieć się, czy jest coś powstrzymuje cię od bycia szczęśliwym i rozwiązać go . Imperium