Co za psychomotor

Umiejętności psychomotoryczne to zdolność do poruszania ciałem i koordynowania działań z myślami. Obejmują one szeroki zakres umiejętności, takich jak:

- Koordynacja wzrokowo-ruchowa

- Balansować

- Zwinność

- Prędkość

- Wytrzymałość

- Wytrzymałość

Umiejętności psychomotoryczne są niezbędne w życiu codziennym. Umożliwiają wykonywanie podstawowych czynności, takich jak chodzenie, mówienie i jedzenie. Umożliwiają także uprawianie sportu i innych aktywności fizycznych.

Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na Twoje zdolności psychomotoryczne, w tym:

- Wiek

- Płeć

- Genetyka

- Środowisko

- Zdrowie

- Edukacja

- Szkolenie

Umiejętności psychomotoryczne można poprawić poprzez praktykę, trening i terapię.