Jak alkohol wpływa na Twoją psychikę?

Alkohol jest substancją psychoaktywną, która oddziałuje na mózg na wiele sposobów. Jest środkiem uspokajającym, który może spowalniać aktywność mózgu, zakłócać tworzenie pamięci oraz wpływać na percepcję, ocenę i koordynację.

- Skutki krótkoterminowe: Picie alkoholu może mieć szereg natychmiastowych skutków dla stanu psychicznego i zachowania, w tym:

- Zmniejszone zahamowania

- Zaburzony osąd

- Niewyraźna mowa

- Utrata koordynacji

- Skrócony czas reakcji

- Zwiększone ryzykowne zachowania

- Skutki długoterminowe: Częste spożywanie alkoholu może ostatecznie prowadzić do długotrwałych skutków psychologicznych, takich jak:

- Uzależnienie od alkoholu

- Depresja

- Lęk

- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

- Schizofrenia

- Upośledzenie pamięci

- Utrata funkcji poznawczych

- Psychoza

- Uszkodzenie mózgu

Alkohol może również pogorszyć inne schorzenia psychiczne, takie jak stany lękowe i depresja.

Jeśli obawiasz się o swoje spożycie alkoholu, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Istnieje wiele możliwości pomocy osobom zmagającym się z uzależnieniem od alkoholu.