Szkodliwe skutki długotrwałej ekspozycji na ciepłej wodzie Pływanie

Pływanie niechcenia w ciepłej wodzie przez małą ilość czasu jest relaks i może nawet poczuć luksusowe. Jedynym problemem jest to , że jesteś w przeciwieństwie do kąpieli siedzi w małej wannie obok basenu . Basen jest jak każdy inny ćwiczeń sprawia, że ​​pocisz się i wzrasta tętno . Kąpiel w ciepłej wodzie jest jak działa w czasie upałów , co stawia dodatkowy nacisk na ciała i może prowadzić do poważnych chorób . Co Ciepła woda Czy

pływać , organizm pozbywa się ciepła przez skórę . Jeśliwoda jest ciepła - od 80 do 90 stopni Celsjusza - to jest trudne dla organizmu , aby pozbyć się tego ciepła . To może prowadzić do skurcze mięśni , które są mimowolne skurcze mięśni . Z mięśni nie działa prawidłowo , mogą wystąpić problemy tak poważny jak niewydolność płuc . Można również rozwijać nieregularne bicie serca , ponieważ serce nie pompuje skutecznie.
Zbiory ciepła Kurcze
Jeśli skurcze nie odchodź w godzinę , skontaktuj się z lekarzem .

Kąpiel w ciepłej wodzie może powodować skurcze mięśni ciepła w każdym w organizmie . Mięśnie są zazwyczaj najbardziej dotknięte ramiona , łydki , mięśnie brzucha i pleców . Ciepła są mimowolne skurcze skurcze mięśni i trwać dłużej niż typowy nóg lub skurcze podczas pracy bocznej . Mięśnie , które doświadczają skurcze ciepła czuje firmy w dotyku . Kurcze cieplne wymagają wydostać się z wody i odstawić na kilka godzin lub do czasu skurcze zatrzymać . Płynów i masować obszar . Imperium Heatstroke

Heatstroke jestbardzo poważne i zagrażające życiu choroby , które mogą wystąpić z długich ekspozycji do ogrzania wody . Objawy obejmują wysoką gorączkę 104 stopni Celsjusza , dezorientację, zmiany osobowości , szybkie bicie serca, zawroty głowy , nudności , omdlenia , nie pocenie się i śpiączkę . Ci, którzy doświadczają heatstroke potrzebują natychmiastowej pomocy , aby zapobiec niewydolności narządów , mózgu , uszkodzenia i śmierć . Podczas oczekiwania na lekarza , którzy powinni pomagać osoba cierpiąca umieścić w zacienionym , klimatyzowanym środowisku. Zaleca się umieszczenie na nich zimne szmatek , rozpryskując je zimną wodą i dając im zimnej wody do picia .
Wyczerpanie
ciepła kąpiel stop , aby zapobiec udar cieplny natychmiast , a nawet śmierć .

wyczerpanie ciepła jestłagodniejsza forma udaru słonecznego , ale może być jeszcze gorzej . Objawy obejmują ekstremalne pocenie , kurcze mięśni , uczucie zmęczenia, osłabienia , nudności , zawroty głowy lub omdlenia; przeżywa bladość i zimne, wilgotna skóra , i wysoką gorączkę 104 stopni Celsjusza . Objawy takie jak te wymagają, aby wydostać się z wody, aby obniżyć temperaturę ciała . Znajdź chłodnym , pluskać się z zimną wodą i pić zimną wodę . Usuń wszelkie dodatkowe ubranie, które się zatrzymywania ciepła . Imperium