Jaka jest procedura resuscytacji krążeniowo-oddechowej?

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa, czyli resuscytacja krążeniowo-oddechowa, jest procedurą ratującą życie w nagłych przypadkach, mającą na celu przywrócenie oddychania i krążenia krwi u osoby, której serce przestało bić. Aby skutecznie przeprowadzić RKO, wykonaj następujące kroki:

1. Sprawdź reakcję:

- Delikatnie potrząśnij lub dotknij osobę i głośno zawołaj:„Wszystko w porządku?”

- Jeżeli nie ma reakcji i poszkodowany nie oddycha lub jedynie dyszy, należy przystąpić do resuscytacji krążeniowo-oddechowej.

2. Wezwij pomoc:

- Jeżeli jesteś sam, przed rozpoczęciem resuscytacji zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.

- Jeśli w pobliżu są inne osoby, poproś kogoś, aby wezwał profesjonalną pomoc, gdy będziesz rozpoczynał resuscytację krążeniowo-oddechową.

3. Ustaw osobę:

- Delikatnie połóż osobę na plecach na twardej, płaskiej powierzchni.

4. Udrożnij drogi oddechowe z odchyleniem głowy/uniesieniem podbródka:

- Połóż jedną rękę na czole, a drugą pod brodą.

- Delikatnie odchyl głowę do tyłu i unieś brodę, aby udrożnić drogi oddechowe.

5. Sprawdź, czy oddychasz:

- Spójrz, słuchaj i wyczuwaj normalny oddech przez nie więcej niż 10 sekund.

- Jeśli osoba nie oddycha lub tylko dyszy, wykonaj oddechy ratownicze.

6. Wykonaj oddechy ratownicze:

- Wykonaj dwa oddechy ratownicze:

- Zaciśnij mu nos i całkowicie zakryj usta swoimi.

- Oddychaj powoli, równomiernie, powodując uniesienie klatki piersiowej. Unikaj przepełnienia płuc.

7. Rozpocznij uciskanie klatki piersiowej:

- Uklęknij obok klatki piersiowej drugiej osoby z wyprostowanymi ramionami i ramionami bezpośrednio nad dłońmi.

- Połóż nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej, pomiędzy sutkami.

- Połóż drugą rękę na pierwszej i spleć palce.

- Wykonuj uciśnięcia klatki piersiowej z częstotliwością około 100-120 uciśnięć na minutę.

- Naciskaj mocno i szybko, na głębokość około 3,8–5 centymetrów (1,5–2 cali), pozwalając klatce piersiowej unieść się pomiędzy uciskami.

8. Kontynuuj cykle uciśnięć i oddechów:

- Kontynuuj wykonywanie cykli składających się z 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 oddechów ratowniczych.

- Kontynuuj ten cykl do czasu przybycia pomocy lub do chwili, gdy osoba zacznie ponownie oddychać.

9. Użyj AED (jeśli jest dostępny):

- Jeśli dostępny jest automatyczny defibrylator zewnętrzny (AED), włącz go i postępuj zgodnie z instrukcjami głosowymi.

- Przymocuj elektrody AED do klatki piersiowej osoby zgodnie z zaleceniami urządzenia.

10. Kontynuuj do przybycia pomocy:

- Kontynuuj resuscytację krążeniowo-oddechową do czasu przybycia personelu medycznego i przejęcia akcji.

11. Zachowaj spokój i zwróć się o pomoc lekarską:

- Nawet jeśli osoba odzyska przytomność, ważne jest, aby zachować spokój i natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Pamiętaj, że odpowiednie szkolenie w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego wykonywania techniki. Bądź na bieżąco z certyfikatem CPR, aby być przygotowanym na wypadek sytuacji awaryjnej.