Jak wykonujesz resuscytację krążeniowo-oddechową?

Przeprowadzenie skutecznej resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR) może uratować życie w nagłym przypadku kardiologicznym. Oto jak przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową u osoby dorosłej zgodnie z wytycznymi American Heart Association (AHA):

1. Sprawdź responsywność:

- Delikatnie potrząśnij i krzyknij do tej osoby:„Czy wszystko w porządku?”

- Jeśli nie odpowiada, zadzwoń po pomoc lub poproś kogoś innego, aby zadzwonił pod numer 911 (służby alarmowe).

2. Rozpocznij uciskanie klatki piersiowej:

- Umieścić osobę na twardym podłożu.

- Uklęknij obok dziecka i połóż nadgarstek jednej ręki na środku jego klatki piersiowej, pomiędzy sutkami.

- Połóż drugą rękę na pierwszej, splatając palce i utrzymując łokcie wyprostowane.

- Ustaw ramiona bezpośrednio nad dłońmi i wykonuj uciski klatki piersiowej z częstotliwością od 100 do 120 uciśnięć na minutę.

- Dociśnij klatkę piersiową na głębokość od 3,8 do 5 cm (1,5 do 2 cali) i pozwól jej rozluźnić się pomiędzy uciskami.

3. Daj oddechy ratunkowe:

- Po 30 uciśnięciach klatki piersiowej udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego, lekko odchylając głowę do tyłu i unosząc brodę, aby usunąć wszelkie przeszkody.

- Zaciśnij nos, aby utworzyć uszczelnienie.

- Zakryj usta dziecka swoimi i wykonaj dwa oddechy ratownicze, upewniając się, że klatka piersiowa unosi się przy każdym oddechu.

4. Kontynuuj cykle uciśnięć i oddechów:

- Kontynuuj naprzemiennie 30 uciśnięć klatki piersiowej i dwa oddechy ratownicze w cyklach, aż:

- Pomoc przybywa i przejmuje kontrolę.

- Osoba wykazuje oznaki życia, takie jak kaszel, oddychanie lub poruszanie się.

- Jesteś wyczerpany i nie możesz kontynuować.

5. Użyj automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED):

- Jeśli dostępny jest AED, włącz go i postępuj zgodnie z instrukcjami głosowymi.

- Przymocuj elektrody do klatki piersiowej osoby zgodnie z instrukcjami AED.

- AED przeanalizuje rytm serca pacjenta i, jeśli to konieczne, wykona wstrząs elektryczny.

Pamiętaj:

- Zachowaj spokój i działaj szybko.

- Zapewnij odpowiednią głębokość i częstotliwość kompresji.

- Pozwól na całkowite rozluźnienie klatki piersiowej pomiędzy uciśnięciami.

- Skutecznie zapewnij oddechy ratownicze w celu dostarczenia tlenu.

- Kontynuuj resuscytację krążeniowo-oddechową do czasu przybycia profesjonalnej pomocy medycznej.

- Przeszkol się w zakresie stosowania resuscytacji krążeniowo-oddechowej i AED, aby zyskać większą pewność i kompetencje.