Na czym polega resuscytacja tylko rękami?

Reanimacja bez użycia rąk (znana również jako RKO z wyłącznym uciskaniem klatki piersiowej) to metoda resuscytacji polegająca wyłącznie na uciskaniu klatki piersiowej, bez oddechów ratowniczych. Zaleca się je osobom postronnym, które nie zostały przeszkolone w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej lub które nie czują się komfortowo w wykonywaniu oddechów ratowniczych. U dorosłych, dzieci i niemowląt można wykonywać resuscytację krążeniowo-oddechową przy użyciu wyłącznie rąk.

Aby przeprowadzić RKO bez użycia rąk:

1. Połóż osobę na plecach na twardej, płaskiej powierzchni.

2. Uklęknij obok ramion drugiej osoby.

3. Połóż nadgarstek jednej ręki na mostku pacjenta, pomiędzy sutkami.

4. Połóż drugą rękę na pierwszej i splataj palce.

5. Rób uciśnięcia klatki piersiowej z częstotliwością od 100 do 120 na minutę.

6. Dociśnij klatkę piersiową pacjenta co najmniej 2 cale (5 cm), ale nie więcej niż 3,8 cala (7,5 cm).

7. Pozwól klatce piersiowej na całkowite rozluźnienie się pomiędzy uciskami.

8. Kontynuuj uciskanie klatki piersiowej do czasu przybycia pomocy medycznej.

Resuscytacja prowadzona wyłącznie ręcznie to prosty i skuteczny sposób na uratowanie życia. Jeśli nie jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej lub jeśli nie czujesz się komfortowo w wykonywaniu oddechów ratowniczych, zalecaną metodą pomocy osobie, która doznała zatrzymania krążenia, jest resuscytacja ręczna.