Jak kupić Survival Food przez tydzień
Pokaż więcej instrukcji
1
zdecydować , jakie rodzaje żywności konserwowanej ty i twoja rodzina chce jeść przez tydzień . M.in. żywność ze wszystkich głównych grup pokarmów . W kategorii mięsa , wybrać z konserwy , kurczak, indyk , tuńczyk, gulasz wołowy , chili, zupa , orzechy, masło orzechowe i spaghetti i klopsiki . Wybierz spośród warzyw w puszkach soki, warzywa, owoce, suszone owoce i soki owocowe w kategorii warzyw i owoców . Mleko w puszkach , mleko w proszku i sery przedłużonej trwałości są wybory do grupy mleczarskiej . Grupa ma ziarna zbóż , precle , krakersy i owsianych można wybierać. Spisać listę swoich wyborów .
2
Pomnóż liczbę osób w gospodarstwie domowym przez liczbę puszek będą spożywać każdego dnia . M.in. niemowląt i osób ze specjalnymi potrzebami . Minimalna kwota to dwie puszki na osobę dziennie . Pomnóż dziennego zapotrzebowania przez siedem na kwotę konserw trzeba będzie za tydzień .
3
Dodaj wody do listy po 7 litrów na osobę na tydzień . Jeden galon na osobę dziennie tominimum . Dodaj więcej wody dla osób wykonujących czynności fizyczne.
4
Uwaga ilość jedzenia zwierzęta domowe będą potrzebne . M.in. swoje typowe ilości konserw i suchej karmy dziennie i pomnożyć przez siedem na tydzień .
5
Kup wszystkie przedmioty z listy . Przechowywać elementy w dużej plastikowej skrzyni znajdującej się w części domu , który jest najbardziej prawdopodobne , aby przetrwać katastrofę , takich jak piwnicy lub na zewnątrz szopy.
6
Kup nową dostawę do zastąpienia Twoja obecna podaż na sześć miesięcy , aby zapobiec żywności z dzieje źle. Używać starej dostawy w ramach bieżących posiłków . Imperium