Wyzwania Życie na dużej wysokości

Życie na dużej wysokości może być wyzwaniem , zwłaszcza przy pierwszym przyjeździe . Air jest cieńszy na większych wysokościach , co oznacza, że ​​trzeba oddychać więcej powietrza w celu uzyskania takiej samej ilości tlenu , które by na niższych wysokościach . Ma to szereg działań , w zakresie od zawroty ogólnej nudności . Większość ludzi dostosować się do wysokiej elewacji dość szybko . Ostra choroba

góra łagodne choroby ostre wyniki w bólach głowy , nudności i uczucia złe samopoczucie . Są to rzadko szczególnie poważne, ale są - dosłownie -ból głowy . AMS spowodowany powietrzem mającym mniej tlenu niż organizm jest przyzwyczajony do obróbki. Może się różnić od łagodnego do ostrego . Jeśli masz ostrą AMS , ból głowy , nie zostanie zwolniony przez leki , a nudności i brak apetytu będzie wyraźniejsze . Najlepszym lekarstwem jest poczekać , aż organizm acclimatizes .
Zachowanie Zmiana

Kiedy twój mózg odbiera znacznie mniej tlenu , niż potrzebuje , twoje zachowanie może się zmienić . Dokładniej , ludzie, którzy nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu , który może cierpieć z powodu upośledzenia zdolności do przetwarzania informacji . Zamieszanie i nieracjonalne zachowanie zarówno spowodować , jak ludzie mają problemy z przetwarzaniem informacji, ich przyjmowanie i również mieć twardy czas podejmowania racjonalnych decyzji w oparciu o te informacje razem . Imperium obrzęków

Jeśli pójdziesz do zbyt dużej wysokości zbyt szybko , albo może wystąpić obrzęk płuc lub mózgu , które są tlen przecieka do swojej odpowiedniej mózgu i płuc . Jeśli wyciek do mózgu , to powoduje, że puchną , co dezorientuje ciebie , zmienia swoją zdolność do podejmowania decyzji , a nawet powoduje halucynacje i psychozy . Jeśli wyciek do płuc , zmniejsza zdolność płuc do przetwarzania tlenu , ponieważ płuca mają mniej miejsca , aby pomieścić powietrze . Tak czy inaczej, są to zarówno wyzwanie, ponieważ są one tak zagrażający życiu , i oba muszą być traktowane przez natychmiastowe zejście . Co ciekawe , nie jest jasne, dlaczego wysokie elewacje przedstawić to wyzwanie , ale obie formy obrzęku zostały skorelowane z dużej wysokości .
Zarządzanie

npm stanowi wyzwanie , w które organizm musi być zarządzane inaczej niż to przy mniejszej wysokości. Kiedy jesteś na wyższym poziomie , niż jesteś przyzwyczajony do , trzeba zarządzać organizm pijąc dużo wody , unikać kofeiny i alkoholu oraz dietę o wysokiej kaloryczności . Imperium