Jak rozwiązywać problemy zdrowia środowiskowego

najpilniejszych problemów zdrowotnych środowiska są zmiany klimatu , w szczególności , globalne ocieplenie , niebezpieczne wody pitnej , słaba jakość powietrza ( wewnątrz i na zewnątrz ) , i zanieczyszczone zapasy żywności . Problemy środowiskowe mogą wydawać się przytłaczające , ale wszyscy mają uprawnienia do zmniejszenia zanieczyszczeń , ograniczyć naszą ekspozycję , a co ważniejsze , nasze ciała i wzmocnić systemy środowiskowe oprzeć zanieczyszczenia . Instrukcja
rozwiązania ekologiczne
matematyczne 1

Zmniejsz wkład do zanieczyszczenia przy jednoczesnej poprawie jakości życia . Przykręcanie termostatu w zimie zmniejsza emisję dwutlenku węgla , a także poprawia jakość powietrza w pomieszczeniach . Systemów HVAC nie tylko utrzymać swój dom wygodny, ale rozprowadzać wszelkie zanieczyszczenia, już w domu , który może sprawić, jakość powietrza niebezpieczne .

Korzystanie HVAC na wysokim poziomie redystrybucji zanieczyszczeń w budynku . Noszenie odpowiednich ubrań na sezon i tylko ogrzewania i chłodzenia na poziomie niezbędnym do sezonu będzie stymulować i wzmacniać system odpornościowy organizmu , przekwalifikowanie go do życia w rytmie z naturą .
2

Użyj biodegradacji , bezpieczne środki czyszczące i pestycydy . Utrzymanie domu i ciało czyste przez ograniczenie stosowania chemikaliów w domu i zagrodzie zapobiegnie zanieczyszczeń do wnętrza . Produkty biodegradowalne zachować również bezpieczny dla zasobów wody pitnej .
3

ograniczyć ekspozycję na zanieczyszczenia . Ciało ludzkie jest przeznaczony do obróbki określonego poziomu zanieczyszczenia. Problemy zdrowotne, środowiskowe są wynikiem narażenia na poziomach , które są zbyt wysokie, aby przetworzyć . Zmniejszenie poziomów jest ważna; ale czy są zanieczyszczenia obecne , należy podjąć środki ostrożności w celu ograniczenia narażenia .

domu wentylacyjny swoje siły zanieczyszczeń na zewnątrz, łagodzenia narażenia na choroby płuc . Korzystanie próżni HEPA filtruje w domu będzie pozbyć środowiska żadnej farby chipy ołowiu , utrzymanie dzieci bezpieczne od zatrucia ołowiem . Ubezpieczenia, że ​​Twoje materiały budowlane , meble, ubrania i inne produkty używane na co dzień wykonane są wyłącznie z materiałów , które nie emitują substancji chemicznych jest to sposób , aby ograniczyć narażenie na działanie substancji chemicznych , a jednocześnie wspieranie zrównoważonego wykorzystania zasobów . Ludzie , którzy mają trudności z zatrucia dwutlenkiem siarki , wynikającego z płyt kartonowo-gipsowych importowanych z Chin , by docenić tę informację , zanim kupiłem swoje domy .

Papierosy i perfumy są zanieczyszczenia . Środowiska wolne od dymu , a nawet perfumy - wolna przestrzeń publiczną pozwolić zabezpieczenia przed ryzykiem .
4

Jedz pokarmy naturalne, organiczne , pić czystą wodę i ćwiczenia w czystych warunkach. Upewnij się, że wiesz , co jesz . Niektóre rodzaje ryb złowionych z niektórych obszarach mają zanieczyszczenia , takie jak rtęć w swoich tkankach , które powodują problemy rozwojowe u płodów i dzieci . Ostrzeżenia są zamieszczone na stronie internetowej EPA , aby ograniczyć dania z owoców morza z tego powodu . Pestycydy mogą zwiększyć plony , ale także zwiększenie zanieczyszczenia w naszej wodzie i glebie . Kiedy jeść uprawiane pestycydami , jesz zanieczyszczeń . Zanieczyszczenia te są także w naszym systemie wody , które zjadamy , gdy pijemy niefiltrowane wody lub przenikać do naszej skóry , kiedy pływać w oceanie, stawach i jeziorach . Instalacja systemu filtrowania wody w domu zapewnia, że ​​woda, którą pijesz jest czyste , plaża alarmy i kontroli EPA zawiera informacje na temat bezpiecznych czasach pływania i lokalizacji.

Gryzie naturalnie zmniejsza ekspozycję i , w połączeniu z ćwiczeń w czystych środowiskach , wzmacnia zdolność organizmu do przetwarzania zanieczyszczeń . Czyste środowisko to: w środku, dobrze wentylowanych struktur lub , jeszcze lepiej , struktury zbudowane z materiałów o niskiej emitujący zanieczyszczeń; i na zewnątrz, w pobliżu brzegu morza i fal nigdzie poburzy z piorunami , które to naturalnie czyste powietrze . Imperium