Jak zapobiec wirusa H1N1 Swine Flu Panic
Edukacji
strony Zdrowie
Indywidualne higieniczne protokołów
Pracownicy służby zdrowia
Rozsądek
Pokaż więcej instrukcji
1
Bądź odpowiednio wykształceni i poinformowani o nowościach i badań z wiarygodnych , rzetelnych źródeł , a nie ustnie . Błędna informacja jest powszechnie spotykane w nośniku , w szczególności w sieci Internet. Szukaj rządowych i zdrowotnych stron internetowych instytucji , takich jak National Institutes of Health i Centrum Kontroli i Prewencji Chorób w najnowszych informacji na temat wirusa H1N1 (patrz Zasoby poniżej) .
2
Bądź bezpieczny i podjąć środki ostrożności , aby zapobiec rozprzestrzenianie się wirusa . Praktyki higieny osobistej , takich jak protokoły mycia rąk prawidłowo i zakrywanie ust i odwracając głowę podczas kaszlu lub kichania . Wychowywać swoje dzieci i młodszych nastolatków o znaczeniu tej praktyki dla nie tylko zapobiega skurczu wirusa H1N1, ale innych powszechnych chorób i schorzeń , jak również.
3
Mów do swojego lekarza , jeśli podejrzewasz ty lub inna osoba może być narażone na kontakt z wirusem H1N1 i exhibitng " grypopodobne " objawy. Nie spiesz się do najbliższego ER , jeśli nie masz "grypa" objawy. Rozumiemy, żewirus H1N1 nie ma obecnie szczepionki zabić wirusa , i prosząc o grypie lub wstrzyknięcie Tamiflu nie daje ochrony przed zarażeniem się wirusem . Tamiflu skraca tylko czas trwania i nasilenie objawów , ale nie zabić wirusa .
4
Bądź rozsądny i mieć perspektywę na temat bieżącej sytuacji . Transport publiczny i podróżowanie do innych państw i coutries jest bezpieczny , chyba nie będziezwiększone ryzyko w poszczególnych regionach i krajach . Meksyk , jak wiesz , jest uważany zaepicentrum wybuchu źródłowego wirusa H1N1 , więc nie podróżować tam , chyba że musisz . Nadal jest bezpieczne , jednak do podjęcia środków transportu publicznego , w tym pociągów , metra , autobusów i samolotów . Imperium