Jakie są korzyści z zimny kompres

?Najlepszy czas, aby skorzystać zimny kompres jest tuż pokontuzji dzieje . Torba z mrożonego groszku lub lodu opakowanie z tkaniny na górze będzie działać jako kompres; to nie jest to naprawdę konieczne , aby kupić jeden , choć jeden ze sklepu może być mniej brudny i bardziej wygodny w użyciu . Rodzaje zimne okłady

zimne okłady są w wielu formach i są dostępne bez recepty w lokalnej aptece . Zazwyczaj są one przechowywane zamrożone przed użyciem , tak aby mogły być wykorzystane przez godzinę lub więcej w czasie, w celu natychmiastowego leczenia i pomocy .
Zbiory Korzyści

zimny kompres redukuje obrzęk z powodu urazu , zmniejszając dopływ krwi do danego obszaru; jestnajważniejszym czynnikiem do leczenia występuje . Korzystanie z zimny kompres w ciągu 72 godzin od siniaki lub opuchlizna może mieć znaczący wpływ na czas gojenia i regeneracji . Imperium Porady

Wykorzystanie zimne okłady podczas bólów głowy , toothaches ( stosując do policzka lub szczęki ) , skręcenia , bóle lub skurcze mięśni , a nawet ukąszenia owadów do łagodzenia świądu . Jeśliszkoda jest poniżej szyi , można podnieść teren przy stosowaniu zimny kompres co 30 minut, przy rozpiętości od 15 do 20 minut.
Ostrzeżenie

uwagi nie stosuje się zamrażanie zimnych okładów bezpośrednio na skórę - może to spowodować odmrożenia . Upewnij się, że używasz szmatki jako bariera , i upewnij się, że pozwalająskórze odpocząć , jeśli staje się zera.
Zabawa Fakt

Chemikalia wewnątrznatychmiastowy zimno kompresji są woda i azotanu amonu; to działa w procesie zwanym endotermiczne reakcje poprzez absorpcję ciepła . Imperium