Jak zastosować rolet
przeciwsłoneczne mogą na bieżąco szuka młoda i chronić przed rozwojem raka skóry . To ważne dla dzieci i dorosłych , aby wyrobić w sobie nawyk korzystania z ochrony przeciwsłonecznej . Problem jest - większość ludzi nie używać go tak często, jak powinny i nie tyle z niej wprowadzone. Oto jak to zrobić . Instrukcja1
Wybierz ochrony przeciwsłonecznej , która chroni skórę przed promieniowaniem UV -A i UV-B promienie . Powinny mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej ( SPF ) co najmniej 15 lat. Sprawdzić marki , który jest wodoodporny .
2
dobrze wstrząsnąć butelkę przed zastosowaniem . Krem do opalania często kępy tak, trzeba mieszać cząstki .
3
Płaszcz ciała z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na zewnątrz . Kostium kąpielowy zapewnia tylko trochę ochrony , porównywalnego z SPF . 5. Często ludzie nie pamiętają , aby umieścić na krem do opalania do czasu wyjść na zewnątrz , ale filtry przeciwsłoneczne chemiczne wziąć 20 do 30 minut , aby przenikać do skóry. Tak więc, jeśli czekać ,czas jesteś tam może już być przyczyną uszkodzenia skóry .
4
Zastosuj krem do opalania do twarzy i uszu , zbyt . Słońce może powodować uszkodzenia skóry do życia przedwcześnie i zmarszczki .
5
Upewnij się używać tyle ochrony przeciwsłonecznej . Badania pokazują, że większość ludzi używa tylko ułamek tego, co powinny. Zastosuj pełną uncję - torozmiar kieliszku - do całego ciała
6
Ponowne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej przez cały dzień . . Jest to szczególnie ważne, kiedy się z wody . Nawet jeślietykieta twierdzi ochronę przez cały dzień , eksperci twierdzą, że zniknie w ciągu kilku godzin. Imperium
Następny artykuł:Jak korzystać z parasol plażowy zapobiec Sunburn
Poprzedni artykuł:Jak pokonać upał Wojskowy Way
Bezpieczeństwo na zewnątrz
- Instrukcja Farberware kawy Urn
- Powierzchnie plac zabaw dla bezpieczeństwa Plusy i minusy
- Niebezpieczeństwa linii energetycznej na odległość
- Powody, by nie pracować w upale dnia
- Jak wytresować Stosowanych samoobrony spray pieprzowy
- Skutki Tornada Czy na Ziemi
- Moskitiera Informacje
- Jak dostosować się do ciemności