Prawidłowej techniki mycia rąk

Choroby często rozprzestrzenia się przez kontakt osoby do osoby , więc właściwe techniki mycia rąk są niezbędne do zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby . Oprócz przeziębienia , bardziej poważne choroby , takie jak zapalenie wątroby typu A , zapalenie opon mózgowych i biegunki zakaźnej może wynikać z higieny złej strony , zgodnie z bezpieczeństwem i higieną pracy Organizacji . Mycie rąk , zwłaszcza po skorzystaniu z toalety , to nie tylkoprosty sposób , aby chronić siebie , ale równieżprosty sposób , aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby na inne osoby . Mycie rąk

Zawsze myj ręce ciepłą wodą . To pomoże zabić zarazki . Jeśli to możliwe , należy użyć płynnego mydła , a nie ręka kostki mydła . Zgodnie z bezpieczeństwem i higieną pracy organizacji , często szumowiny akumulacji w bar mydła , które mogą przyczynić się do wzrostu drobnoustrojów . Po zastosowaniu mydła do rąk , pocierać je razem z dala od wody przez 20 sekund . Upewnij się, że do mycia przodu i tyłu ręce , między palcami , wokół skórek i pod paznokciami . Następnie zaczynają przemyć ręce pod bieżącą wodą . Pamiętaj, aby podkreślić swoje ręce w zlewie , aby uniknąć skażonej wody z systemem wzdłuż łokci . Wreszcie , wyłączyć wodę i wysuszyć dokładnie ręce papierowym ręcznikiem lub suszarką do rąk.
Częstotliwość

Kieruj się zdrowym rozsądkiem przy ustalaniu , jak często należy myć ręce . Ogólnie rzecz biorąc, za każdym razem , że angażują się w działalność, która skażenia rąk , trzeba je umyć . Na przykład , po użyciu toalety , po pracy zwierzęta , po kaszlu lub kichania , a przed i po dotykać jedzenia są wszystkie scenariusze , kiedy trzeba umyć ręce . Ponadto , jeśli użytkownik korzysta z kimś , kogo znasz jest chory , należy myć ręce częściej , aby uniknąć zarażenia się chorobą . Według Programu Zdrowia w Pracy i Bezpieczeństwa Uniwersytetu Stanforda , jeśli jest zawszeczas, kiedy obiekty mycia rąk nie są dostępne , należy użyć do czyszczenia ręcznego lub antyseptyczne chusteczki antyseptyczne . Następnie ponownie prawidłowo myć ręce jak najszybciej .

Atrakcje Unikaj

mycie rąk , są pewne rzeczy , których należy unikać . Po pierwsze, jeśli mycie rąk w miejscu publicznym , nie dotykając zlew i otaczające powierzchnie . Zamiast włączania wody ręcznikiem papierowym. Następnie , po zakończeniu mycia rąk , zakręcić wodę przy użyciu jednorazowej ręcznik i wysuszyć ręce z jednorazowym ręcznikiem lub suszarką do rąk. Nie używaj wspólnego ręcznika lub ściereczki do mycia rąk , jako że mogą być skażone . We własnym domu , to jest w porządku używać ręcznik lub szmatkę do czyszczenia , ale tylko , jeśli pamiętać , aby oczyścić go regularnie z wybielacza . Imperium