Jak walczyć z zarazków w publicznych

Zarazki są wszędzie , a jednocześnienieco brutto , nie zawsze są złe . Pewna ilość ekspozycji na zarazki pomaga wzmocnić nasz system odpornościowy . Jednak dla osób z osłabionym układem odpornościowym lub innych problemów zdrowotnych , walczących zarazków , zwłaszcza gdy się publicznie , to poważna sprawa . Rzeczy, które musisz
tkanek lub serwetki
mycia rąk antybakteryjne Obrazów ochronna sedes obejmuje Foto maski chirurgicznej

Pokaż więcej instrukcji
1

Carry tkanek lub serwetek w kieszeni , gdy wyruszą do miejsc publicznych . Wykorzystać je do ochrony rąk i walczyć zarazków podczas otwierania drzwi , spłukiwania toalet publicznych lub dotykając przedmiotów, takich jak koszykami lub balustrady . Toss tkanki lub serwetkę do najbliższego kosza po każdym użyciu .
2

Zachowaj antybakteryjne do czyszczenia rąk w torebce , plecaku lub samochodzie . Kiedy stykają się z elementów, które czujesz może być pokryta w zarazków , można szybko pocierać żel w dłoniach i nie musisz się martwić .
3

Użyj toalety ochronną pokrowce podczas korzystania z publicznych toalet . Mimo, że rzadko zdarza się rzeczywiście złapać chorobę od brudnej toalety , możesz ustawić swój umysł na łatwość o zarazków poprzez umieszczenie barierę między nimi a tobą . Większość dużych supermarketów lub sklepów podróży przewozu małych opakowań sedes obejmuje również , tak że można mieć jakiś plan awaryjny , jeśli nie są one świadczone.
4

Chroń się przed powietrzu zarazków w miejscach publicznych , czy ci mają zachwianej układ odpornościowy . Chociaż może to wyglądać głupio , ubrany w usta ochronne oraz osłonę nosa , takie jak maski chirurga , pomoże walczyć zarazki i zachować zdrowie .
5

Śledź oczywiste zasady mycia rąk i regularnie gruntownie , unikanie dotykania twarzy , szczególnie usta , nos i oczy . Imperium