Czy odczuwasz strach lub fobię przed pozostawieniem odsłoniętych pleców, ponieważ musisz mieć za sobą stały przedmiot, np. ścianę?

Notofobia to strach przed odsłonięciem pleców. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą przez cały czas odczuwać potrzebę posiadania za sobą stałego przedmiotu, takiego jak ściana lub krzesło. Mogą także unikać otwartych przestrzeni lub sytuacji, w których mogłyby być odsłonięte plecy, np. samotnego spaceru nocą. Notofobia jest stosunkowo rzadką fobią, a jej przyczyny nie są do końca poznane. Uważa się jednak, że jest to powiązane z kombinacją czynników, w tym genetyką, doświadczeniami z dzieciństwa i cechami osobowości. Leczenie notofobii zazwyczaj obejmuje terapię poznawczo-behawioralną, terapię ekspozycyjną i/lub leki.