Rzucić dla niepalących PREZENTY
Ludzie, którzy przestają palić podoba mieć coś w ustach , aby zastąpić papierosy . Wiele Zastosowanie gumy lub twarde cukierki , inni wolą lizaki , a niektórzy wolą przekąski , takie jak pręty precel . Dowiedz się, co wykorzystuje twój przyjaciel i kupić dużą podaż ukryta wszędzie - w domu , biura, samochodu . Mając pod ręką przedmiot cały czas pomaga walczyć nagłe zachcianki
przypadku wody butelkowanej jestwielkim darem .; to pomaga w utrwaleniu ustnej , palenie , a eksperci zalecają zaprzestanie nowe osoby niepalące pić dużo wody , aby wypłukać nikotynę z ich ciał .
Programy zaprzestania palenia
Nowe osoby niepalące zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy na papierosy , ale także spędzić dużo na nikotynowej terapii zastępczej . Kupić pudełko , co twój przyjaciel używa ( guma ,plaster i pastylki do ssania są najbardziej popularne . ) To może dać im trochę ulgę finansową , lub zapewnić im cenne awaryjnego zapas .
Skarbonka
Kup skarbonki i mieć twój przyjaciel uchylenie kosztów ich przyzwyczajenia co tydzień . Wielu palaczy spędzić w dowolnym miejscu od $ 50 do 100 dolarów tygodniowo na papierosy , więc w ciągu kilku tygodni , twój przyjaciel może mieć wystarczająco zapisane iść na weekendowy wypad lub dokonać zakupu luksusowego . Todobre przypomnienie , jak daleko może iść oszczędności po rzuceniu palenia .
Siłownia Członkostwo
Rzucenie papierosów jestświetna decyzja zdrowie, więc dlaczego nie wynika z tego, się z innym ? Zakup wprowadzający członkostwa siłowni nowego niepalący zapewnia , że osoby ze zdrowym środowisku po pracy , cenne gniazda dla ukojenia i szansę cieszyć zdobytą pojemność płuc . Ćwiczenia mogą być uzależnia , i toświetny zwyczaj mają .
Zbiory Perfumy
niepalący znaleźć ich węch wróci szybko , więc dać im ulubiony kwiat, roślina lub pachnące świeczki. To może przypomnieć im , co już brakowało cały czas były one palenie . Imperium
