Bariatryczna Dieta dla wegetarian
chirurgia bariatryczna jest przeznaczony dla pacjentów poważnie nadwagą jako narzędzie , aby pomóc schudnąć . Wegetarianami lub weganami, który ulega tej chirurgii utrata masy ciała mogą być pewni, że jest duży wybór białka spożywać na sukces w ich po bariatrycznej diety. Ważne będzie obejmować zmiany stylu życia na sukces . Na szczęściecharakter rekuperacją etapach pomogą dokonać tych zmian w ciągu pierwszych dziewięciu miesięcy po zabiegu . Etap pierwszy
pierwszych 24 godzin będzie koncentrować się na wodzie w małych ilościach , aby uniknąć przepełnienia żołądka i rozerwania szwów . Jedzenie ciał stałych nie jestcelem; tylko co pewiennowy żołądek toleruje płyny i odprowadzanie prawidłowo . Jeśli nie ma żadnych komplikacji , drugi etap rozpocznie sięnastępnego dnia , za księcia medycyny .
Etap drugi
pić wysoki białko , odżywczo kompletna mieszanka co budzi godzin . Mieszanki zawierają zazwyczaj nabiał . Dla wegan planować , uzyskać zgodę lekarza przynieść własne białka drinka podczas gdy w szpitalu . Kup wymieszać z co najmniej 10 g białka i nie więcej niż 30 gramów cukru w porcji osiem uncji .
Ciecz faza diety trwa około trzech tygodni. W tym czasie utrzymując uwodniony jest ważniejsza niż białek. Jednakże białko to bardzo ważne w leczeniu po operacji i w zdrowej utraty wagi. Odpowiednie białka może pomóc uniknąć utraty włosów z powodu szybkiej utraty wagi . Zużywają od 45 do 60 g białka i podjąć multiwitaminy żucia dla optymalnego zdrowia . Wegetariańskie i wegańskie mieszanki proszku białka zawierają dużo białka na tej diecie .
Przed trzecim etapie ,lekarz zleci konsultację z dietetykiem , aby omówić wprowadzenie stałych pokarmów . Wywołać jakieś dodatkowe pytania lub wątpliwości podczas tej wizyty dotyczące Twojej diety wegetariańskiej . Imperium Etap trzeci
ciągu najbliższych sześciu do ośmiu tygodni , należy dodać miękkie pokarmy do diety jako tolerowane. Dodatek z napojów białkowych do osiągnięcia celów dietetycznych w razie potrzeby. Dla wegetarian miękkie pokarmy białkowe zawierają jajka , jogurt, twaróg i ser miękki . Wegan i wegetarian mogą spożywać żadnych roślin strączkowych zwłaszcza fasoli , soczewicy , grochu podzielonego i tofu. Są doskonałym źródłem białka i niskiej zawartości tłuszczu żywności . Unikaj masło orzechowe i makarony; często są one zbyt lepkie nanowy żołądek tolerować . Nie jeść chrupiące orzechy lub twardych serów; żołądek nie jest jeszcze w stanie ich strawić , według księcia medycyny .
Etap czwarty
Wprowadzenie pokarmów stałych na około 10 do 12 tygodni po zabiegu. Obejmować co najmniej trzy uncje białka w każdym posiłku , takie jak jaja, twaróg , fasoli lub tofu . Nie jedz do sera o wysokiej zawartości tłuszczu , zamiast dobrze zbilansowanych posiłków . W ciągu pierwszych trzech miesięcy uniknąć trudnych do strawienia pokarmów , w tym skór surowych warzyw , jabłek i orzechów .
Po sześciu miesiącach , dodać jedną nową żywność w czasie, w celu zapewnienia, że jest tolerowana przed dodaniem więcej . O dziewięć miesięcyorganizm powinien być dostosowany i stanie zjeść najwięcej wegetariańskie i wegańskie potrawy , ale w mniejszych ilościach . Twoja dieta będzie koncentrować się na utrzymanie białka , owoców i warzyw , unikać fast foodów lub pustych kalorii . Imperium
