Czy warto samodzielnie badać piersi?
Rak piersi jest najczęstszym nowotworem wśród kobiet. Jedna na osiem osób zdiagnozuje w ciągu swojego życia raka piersi.
Samobadanie piersi (BSE) jest dla kobiet pomocnym narzędziem w wykrywaniu zmian w piersiach. Chociaż mammografia jest nadal najpewniejszym sposobem na wykrycie raka piersi, regularne badanie BSE może pomóc w wykryciu wszelkich zmian lub nieprawidłowości w piersiach, o czym można poinformować lekarza.
Jak często należy wykonywać samobadanie piersi?
American Cancer Society zaleca, aby kobiety rozpoczynały comiesięczne samobadanie piersi począwszy od 20. roku życia. Jeśli należysz do grupy wysokiego ryzyka raka piersi, lekarz może zalecić wcześniejsze lub częstsze wykonywanie badań BSE.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, kiedy i jak często należy wykonywać samobadanie piersi.
Jak przeprowadzić samobadanie piersi?
Zacznij od położenia się. Pomoże to równomiernie rozłożyć tkankę piersi i ułatwi wyczucie wszelkich zmian.
Opuszkami palców dotknij piersi. Użyj mocnego, ale delikatnego nacisku. Poruszaj palcami okrężnymi ruchami, zaczynając od zewnętrznej części piersi i kierując się do wewnątrz.
Pamiętaj, aby wyczuć całą tkankę piersi, w tym obszar wokół sutków i obszar pod pachami. Nie zapomnij dotknąć obu piersi.
Kiedy skończysz, usiądź i obejrzyj swoje piersi przed lustrem. Poszukaj jakichkolwiek zmian w rozmiarze, kształcie lub wyglądzie piersi.
Na co powinienem zwrócić uwagę podczas samobadania piersi?
Oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę podczas samobadania piersi:
* Nowy guzek lub masa w piersi lub pod pachą
*Zmiana wielkości, kształtu lub wyglądu piersi
*Wydzielina z sutka nie będąca mlekiem matki
Zmiany w skórze piersi, takie jak wgłębienia, zmarszczki lub zaczerwienienie
Ból lub tkliwość w piersi lub pod pachą
Jeśli zauważysz którąkolwiek z tych zmian, należy natychmiast porozmawiać z lekarzem.
Nie bój się porozmawiać ze swoim lekarzem
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące samobadania piersi lub raka piersi, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Lekarz może pomóc Ci określić, jak często należy przeprowadzać badanie BSE i odpowiedzieć na wszelkie pytania, aby złagodzić wszelkie niepokoje.
