Jak Drive Po prawej stawu biodrowego
Walker, kul lub laski razie potrzeby
Pokaż więcej instrukcji
1
Poczekaj czterech do sześciu tygodni , aby dać czas tkanek miękkich , aby uzdrawiać .
Tanie 2
ból lek odstawić lek . Leki te wpływają na czas reakcji i dokonać jazdy niebezpieczne .
3
praktyka wchodzenia i wychodzenia z samochodu . Musisz być wygodne robi te zadania bez pomocy i po wszystkich środków ostrożności .
Aby dostać się w, twarz z dala od samochodu . Z powrotem do siedzenia. Usiądź z nogami na zewnątrz samochodu . Z kolanami razem , pochylić się lekko , i obracać , aby postawić stopy na podłodze obok pedałów . Aby wyjść , odwrócić te działania .
Pomocą chodzika , kule lub trzciny cukrowej , należy również być w stanie schować te elementy w samochodzie i pobierać je .
4
Ustaw siedzenia kierowcy utrzymanie stawu biodrowego pod kątem większym niż 90 stopni. Upewnij się, że można łatwo dotrzeć do pedałów .
5
Praktyka porusza prawą stopę z pedału gazu na pedał hamulca i wywieranie nacisku na każdym z nich. Jeśli poczujesz ból lub dyskomfort , nie są gotowe do jazdy . Imperium