Jak pozbyć się wzdęć Pohisterektomia

Wzdęcia po histerektomii jestpowszechne, choć niewygodne, efekt uboczny tego typu zabiegu. Wzdęcia jest częściowo spowodowane zarówno przez zaparcia i nadmiaru gazu, który jest często związane z operacji brzusznej . Większość lekarzy doradza , że po histerektomii wzdęcia rozwiązuje się z upływem czasu , ale tym razem ramka może różnić się od osoby do osoby . Istnieją kroki pacjenci mogą podjąć, aby pomóc zminimalizować wzdęcia po histerektomii . Instrukcja
1

Kup tabletek simetikonu , aby pomóc złagodzić gazu brzucha . Symetykon także jest w postaci płynnej i jest łatwo dostępny bez recepty w każdej aptece bez recepty.
2

Dodaj nasion lnu do swojej diety , albo w płatków śniadaniowych lub mieszane z innymi pokarmami . Siemię lniane jest bogate w błonnik , a może pomóc system zamierza złagodzić zaparcia .
3

Weź zmiękczacza stolca pomóc rozluźnić stolce , aby pomóc im przejść i złagodzić zaparcia . Zmiękczacze kału powinny być podejmowane tylko na zalecenie lekarza.
4

Zwiększenie ilości płynów , aby pomóc przepłukać system nadmiaru toksyn , które mogą zwiększyć wzdęcia . Co najmniej osiem szklanek sześć uncji wody dziennie są zalecane .
5

Unikaj pokarmów bogatych w sód , a także napoje z kofeiną . Pokarmy bogate w sód i napoje zawierające kofeinę , takie jak kawa, herbata i napoje gazowane mogą zachować nadmiar płynów . Imperium