Jak przygotować się do operacji Lap -Band

Zdecydowali się na operację Lap -Band , co teraz . . . Nie będzie rzeczy, które zaleci lekarz może zrobić, aby przygotować się do zabiegu. Instrukcja
1

Mental Przygotowanie

Spójrzmy prawdzie w oczy , jeśli masz tę operację , to zawsze były duże i najprawdopodobniej próbowało diety po diecie , że nie pracował . Masz zamiar wejść w zupełnie nowy świat - trwałą utratę wagi. To jest trudne do uzyskania umysłu wokół .

Jeśli będziesz postępować zgodnie z zaleceniami lekarza ,waga odpadnie , ale można go sabotować . Postaraj się usunąć wszystkie frustracje , które miały z żywności , diety, obraz ciała , itp. , które nękały cię na całe życie i uważam, że to będzie działać , a masz zamiar schudnąć . Zobacz siebie w mniejszych ubrania , dopasowane do miejsc na gry w piłkę lepiej i wszystkich rzeczy , które chcesz zrobić , ale nie były w stanie ze względu na swoją wagę .
2

Przygotowanie fizyczne

Ponownie , lekarz , co do jedzenia przed operacją ubezpieczania sukces powiedzieć , ale są jeszcze inne rzeczy , które możesz zrobić , aby przygotować

1 - . Zacznij robić trochę światła wykonywania ( spacery, stretching ) 2 - Pierwszestrzyżenie /się do fryzjera . Tylko kolejny krok na drodze donowego Ci 3 - Jeśli zjeść sporo , spróbuj przeskalować do tyłu i w domu more.4 jeść - Czy to, co mówi lekarz
3

Rodzina /Przyjaciel przygotowania Obrazów

Oto , gdzie robi siętrochę skomplikowane . Szanse są, jedzenie jestduża część relacji teraz . Że będzie musiał się zatrzymać , jeśli operacja będzie udany. Jeśli twoja rodzina i przyjaciele wiedzą, że masz operację , być szczery z nimi i powiedz im, że jedzenie ma przestać być w centrum wszystkich rzeczy, które możesz zrobić . Mój największy problem to był z mojej rodziny . Jako rodzina , ponieważ moja mama była takdobrym kucharzem , ale pocieszał się z jedzeniem . Ponownie, to musi się zatrzymać.

Jeśli Twoja rodzina i przyjaciele nie wiedzą, że masz operację , można tylko powiedzieć, że jesteś na diecie i nie będzie mógł jeść jak dawniej . Zabawne, że łatwiej jest mówić ludziom , że idziesz na diecie (zwykletymczasowe rozwiązanie ) niż mówiąc im, że masz chirurgii utrata masy ciała (zwykletrwałe rozwiązanie ) .

Po przejściu operacji , zdecydowanie uważam, że najlepiej jest powiedzieć rodzinie i znajomym . To może byćtrochę niewygodne im powiedzieć , ale w końcu , sprawi, że rzeczy o wiele łatwiejsze .
4

Szafa Przygotowanie

Otoczęść zabawy ! Przed operacją , kupić spodnie lub sukienkę w rozmiarze lub dwa mniej niż nosisz teraz . Tylko trochę marchewki do zwisają przed siebie

Jeśli masz jakieś ubrania, które pasują , ale sątrochę za duże - . Umieścić je na bok tak, że będzie " zmuszony " do noszenia ubrania, które pasują .

Jak szalony , jak się wydaje , jeden z moich celów z moją operacją , było to, że chciałem , aby móc przejść do Walmart i faktycznie kupić spodnie i koszulę , które pasują . Idź do sklepu , że na ogół nie można kupić ubrania i tylko patrzeć wokół powiedzieć sobie " Wrócę do ciebie bardzo szybko " . Imperium