Przeszczep wątroby ćwiczenia dla pacjentów

pokrycie pierwszy udany zabieg przeszczepu wątroby wykonano w 1963 roku , ale wczesne odbiorcy nie żyją długo . Od tego czasu , techniki i przeżycia poprawiły się , a dziś jestlista oczekujących na operacje. Gdy na liście - lub jeśli myślisz tylko o transplantacji - dorośli powinni rozważyć kilka ćwiczeń , które są potrzebne przed i po operacji w celu utrzymania dobrego stanu zdrowia . Ćwiczenia przed zabiegiem Poleca

Ćwiczenia przed operacja jest ważne, ponieważ ogólną sprawność ułatwia odzyskiwanie po zabiegu. Tak jak w przypadku innych procedur wykonywania , porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem takiego programu .

Podczas wykonywania, ważne jest, aby zrównoważyć działanie z odpowiedniego odpoczynku . Spróbuj pozostać aktywne uczestnicząc w zwykłych codziennych czynności i pozwalają na zmiany w swojej energii i poziomie aktywności w ciągu dnia. Nie zniechęcajcie się z dnia na dzień, wahań , co możesz zrobić .
Określone ćwiczenia

ogólne ćwiczenia mobilności, np. okręgów i łuków ramion bocznych , są pomocne i powinny być wykonywane co ​​najmniej raz dziennie w domu . Ponadto , spacer , aby uzyskać kształt i pobyt pasuje .

Spróbuj ćwiczeń łóżko, które pomogą Ci po zabiegu. Należą do nich głęboki oddech i kaszel, zachęta spirometrycznych i ćwiczenia , w których trwa długo , powolny, głęboki oddech i korzystać z urządzenia , które daje pozytywne opinie . Ponadto, pompa kostek , wskazując palcami na suficie , a następnie wygiąć obie stopy . Inne ćwiczenia obejmują biodra i zginanie kolana i statycznych ćwiczeń czworogłowy , w którym , przy zachowaniu nogi prosto , zacisnąć mięśnie uda przednią nogę naciskając tył kolana w dół do łóżka. Trzymaj pięć sekund , a następnie rozluźnij nogi . Imperium Po Chirurgii Ćwiczenie

Po operacji ćwiczenia jest kluczem do psychicznego i fizycznego samopoczucia , ale sprawdź z zespołem przeszczepu przed rozpoczęciem . Zespół doradzi co będzie najlepiej spełniać swoją generała needs.In , kontynuować ćwiczenia łóżko i kilka dni po operacji , zaczynają siedzieć na brzegu łóżka i dostać się na krześle z pomocy . Jak poprawić wytrzymałość i równowaga , należy zacząć chodzić do odzyskania prędkości. Początkowo będzie wymagać pewnego wsparcia lub pomocy . Stopniowo zwiększać dystans można chodzić , a przed powrotem do domu , powinieneś chodzić samodzielnie . Łódź

Początkowo iść powoli na równej powierzchni w krótkim pięciu do 10 minut idzie się cztery do sześciu razy dziennie . Stopniowo zwiększać czas i zmniejszyć liczbę spacerów dziennie . Kiedy można chodzić bez przerwy przez 20 lub 30 minut raz dziennie , można rozpocząć , aby zwiększyć prędkość bieżni . Pamiętaj, aby zrównoważyć odpoczynek i ćwiczenia. Skonsultować się z lekarzem , jeśli masz pytania lub objawy, takie jak duszność lub zawroty głowy podczas wykonywania exercises.For pierwszych kilku tygodni po zabiegu należy unikać wysiłku nacięcia i uzdrowienie mięśnie . Nie podnosić więcej niż 10 kg ani nie brzucha ćwiczenia , takie jak przysiady . Podjąć środki ostrożności przed zakażeniem; Zawsze myj ręce i trzymać je z dala od twarzy i jamy ustnej . Imperium