Porady na temat uzdrowienia z Chirurgii Zespół cieśni kanału nadgarstka

Chirurgia Zespół cieśni kanału nadgarstka polega na przecięciu kości od strony pierwszej głowy kości śródstopia z nogą i ujednolicaniu stawu . Odzysk i proces gojenia po operacji zależy od skali problemu przed operacją , procedur danego pacjenta , a zalecenia chirurga do opieki pooperacyjnej . Porady pooperacyjnych Odzyskiwanie

Generalnie należy ograniczyć aktywność obciążonych i utrzymać stopę podniesiony przez około pięć dni po operacji . Zbyt duży nacisk na stopy bezpośrednio po zabiegu może pogorszyć ból i obrzęk . Regularne dawki ibuprofenu lub coś mocniejszego , jeśli wymagane, może pomóc z bólem . Należy również stosować lód trzy razy dziennie w celu zmniejszenia stanu zapalnego i obrzęk wokół miejsca nacięcia. Pacjentów po tym zabiegu będzie w ortezy urządzenia, np. obsady stóp , przez dwa do trzech tygodni po zabiegu operacyjnym . W tym czasie , należy utrzymać stopy suche i czyste , więc być może trzeba będzie zdecydować się na łaźni zamiast pryszniców . Wreszcie , należy unikać obcisłe buty z wąską nosek ażopuchlizna z nacięcia ustąpi . Ponownie zastosowano zbyt wiele zbyt szybko, ciśnienie może pogarszać ból i spowolnić proces odzyskiwania
Długoterminowy Porady dla uzdrowicieli

Lekarzy . Przypuszczaćwystępowanie bunions jest dziedziczona z powodu do wadliwej konstrukcji mechanicznej stopy i operacji dla wielu jestrealną opcją . Jednak nie są to zmiany , które można wprowadzić , aby zapobiec ponownemu wystąpieniu problemu .

Pierwsze, odpowiednie buty są ważne dla tych, którzy cierpią z powodu bunions . Wąskie pudełka toe i buty spiczasty - toe może pogorszyć problem . Wysokie obcasy są również problematyczne, ponieważwysokość obcasów zmusza nogę do przesunięcia w dół - wywieranie nacisku na palce i zmuszając ich do nienaturalnej pozycji . Po drugie, jeśli niektóre działania , takie jak bieganie, pogłębić problem , szukać alternatywnych ćwiczeń , takich jak jazda na rowerze czy pływanie . Wreszcie , chirurg może zalecić łagodny fizykoterapii przywrócić siłę nogę i zakres ruchu po zabiegu . Imperium