Jak korzystać Shiatsu dla Mdłości

Czujemy mdłości w zakończeniach nerwowych w żołądku staje się podrażniona przez bakterie lub wirusy , lub miesza się silny ból lub intensywnych emocji . Teoria shiatsu wyjaśnia nudności jako zbuntowany żołądka "ki" (energia) , KI poruszającego przeciwieństwem normalnego przepływu , i używa punktów nacisku i konkretne ćwiczenia pomagają organizmowi odzyskać równowagę . Rzeczy, które musisz
Ginger herbat
Peppermint herbat
Peppermint Olejów

Pokaż więcej instrukcji
1

Promuj trawienie i przepływ w dół KI po naciśnięciu ( lub ktoś inny prasy )punkt znajduje się na odwrocie strony w internecie między kciukiem i palcem wskazującym .
2

Przenieś stagnację i promować przepływ w dół trawienia , jak korzystać z środkowy palec do wywierania nacisku na obszarze przed dolnym żebrem i delikatnie stymulować punkt .
3

Stop buntowniczy przepływ energii w górę i zapobiegania wymiotów , naciskając punkt pomiędzy membraną i obojczyka na środku mostka . Przytrzymaj ten punkt na 2 do 3 minut , aby uspokoić system nerwowy i stłumić niepokój .
4

Zastosuj delikatny ucisk na obszarze czterech szerokościach palców powyżej pępka , w linii środkowej ciała , aby zmniejszyć wzdęcia , które często towarzyszą nudności .
5

Reguluje funkcję żołądka i stateczny buntowniczej Ki naciskając punkt znajdujący się pomiędzy dwoma kości na zewnątrz dolnej części nogi , cztery szerokości palców poniżej swojej rzepki . Mocno uciskaj przez 2 minuty , aby pobudzić w pełni korzystać z tego punktu .
6

Łatwość nudności związane z niepokoju z punktu uspokajający znajduje dwa i pół szerokości palców powyżej wewnętrznej przetłoczenie nadgarstka , między obie kości przedramienia . Imperium