Cykle menstruacyjne Objawy częste

miesiączkowania objawy cyklu może mieć wpływ emocjonalny kobiety , a nawet fizycznego samopoczucia duchowego . Poziom hormonów zmienia kobiecy powoduje przeciąganie liny pomiędzy radością i smutkiem , szczęścia i gniewu . Kobiety również wystąpić skurcze i jest nadęty . I niektóre religie świata zobaczyć cykl menstruacyjny w czasie nieczystości , powodując kobiety czują się duchowo w porządku . Objawy związane z cyklem menstruacyjnym mogą trwać tylkotydzień , ale efekty mają w życiu kobiety może trwać przez cały miesiąc . Jakie są niektóre z bardziej typowych objawów związanych z cyklem menstruacyjnym kobiety i co można zrobić , aby je usunąć ? Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Będącnajczęstszym objawem kobiecego cyklu miesiączkowego , zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS ) jestobjawem , że kobiety muszą wiedziećnajbardziej . Według FamilyDoctor.org , zasobu medycznych on-line dla kobiet , PMS pojawia się w ciągu dwóch tygodni przed kobiecego cyklu menstruacyjnego . Jest to spowodowane przez zmiany hormonalne w organizmie kobiety i stopnia, w jakim wpływa na ciało, umysł i duch jest wyjątkowy do kobiety .
Nieporozumienia

błędne z cyklu miesiączkowego objawów jest to, że jesteś sam . To nie jest prawda. W rzeczywistości , FamilyDoctor.org stwierdza , że ponad 90 procent wszystkich miesiączkujących kobiet dotkniętych jakimś zespołem miesiączkowego i że 85 procent dotkniętych PMS. Większość kobiet łagodny dyskomfort związany z zespołem , a większość nie trzeba leków , aby pomóc hormonów lub fizycznego bólu . Imperium Częste objawy

Niektóre znajbardziej typowe objawy związane z cyklem miesiączkowym to trądzik , zmęczenie, problemy ze snem , zmiany apetytu, obrzęk piersi , wzdęcia, niepokój i depresję . Jeśli objawy te pojawiają się pogarszać , lubcykl menstruacyjny jest nieobecny przez kilka miesięcy , należy natychmiast skontaktować się z lekarzem . Objawy związane z nieleczonymi zaburzenia cyklu miesiączkowego obejmują krwawienie z macicy . Dwa najbardziej popularne typy krwawienia z macicy jest brak miesiączki i skąpe . Brak miesiączki występuje, gdy miesiączka nie występowała przez 16 lat . Skąpe występuje, gdycykl menstruacyjny trwa dłużej niż 35 dni .
Leczenie

Żaden pojedynczy zabieg wydaje się do pracy dla każdego kobieta , ale pewne ogólne sposoby zminimalizowania wpływu PMS obejmuje regularne ćwiczenia , unikanie słonych i słodkich pokarmów , ograniczenie kofeiny , a nie palenia . PMS dotyka większość kobiet, które mają cykl menstruacyjny , ale objawy odejść , gdycykl menstruacyjny czy w okresie menopauzy .

Również WomensHealth.gov mówi, że zwiększenie ilości kwasu foliowego w diecie może pomóc ograniczyć skutki z objawów cyklu miesiączkowego . Ponadto, suplementy wapnia z witaminą D może pomóc zachować mocne kości i złagodzić wszelkie dolegliwości związane z PMS .
Ostrzeżenie

Jeśli nie występują cyklu miesiączkowego namiesięczne Podstawa , skonsultować się z lekarzem . Również zobaczyć go , jeśli objawy zaczynają się coraz bardziej dotkliwe. Możesz cierpieć na zaburzenia , dysforyczny napięcia przedmiesiączkowego lub PMDD . Tylko około 4 procent wszystkich kobiet dotkniętych PMDD , ale istnieją zabiegi tam dla cierpiących . Według AAFP.org , serotoninergicznych leków przeciwdepresyjnych , takich jak fluoksetyna, citalopram , sertralina i klomipramina są skuteczne w leczeniu PMDD . Imperium