Jak zatrzymać bolący guz ból piekący

bolący guz jestkoścista wzrostu, który tworzy się na stawu dużego palca , powodując duży palec do tłumu na innych palcach i prowadząc do presji i bólu . Na szczęście , wielu konserwatywnych zabiegów może pomóc z bólem , ale w niektórych przypadkach może być konieczna operacja . Lekarz może pomóc w określeniu , który jestwłaściwy kierunek działania dla Ciebie . Instrukcja
1

nosić szerokie buty z dużą ilością miejsca na palcach . Unikać wysokich obcasów .
2

Zapytaj swojego lekarza o ćwiczenia rozciągające , aby złagodzić ból i ciśnienie . Potrafi pokazać, jak wykonywać ćwiczenia i powiedzieć, jak często je zrobić .
3

Korzystanie over-the -counter leki przeciwbólowe , takie jak aspiryna , Motrin , Advil i Aleve pomoże w zarównoból i stan zapalny . Nie przekraczać zalecanych dawek . Jeśli ból jest ostry , należy porozmawiać z lekarzem na temat leczenia bólu mocniejszych ; .Kortykosteroid wtrysku może zapewnić szybką ulgę , ale nie jest to opłacalne dla stosowania częste lub długotrwałe
4

bunion nosić wkładki do ochrony bolący guz od tarcia i ciśnienia .
5

Używaj wkładki do butów , które zachęcają do normalnego położenia stopy. Są one dostępne w sklepach , ale można korzystać z coraz zamówienie wyposażone wkładki . Lekarz będzie miał informacje na temat niestandardowych montażu .
6

klocków i taśmę stopę w odpowiedniej pozycji , aby złagodzić ból i ciśnienie .
7

Jak najlepiej, aby zatrzymać się Twoje stopy podczasbolący guz jest bardzo ci przeszkadza . Odpowiednio odpoczynku stóp może przejśćdługą drogę w kierunku złagodzenia bólu .
8

moczenie stóp w ciepłej wodzie na koniec dnia . To może złagodzić obrzęk i ból .
9

Porozmawiaj z lekarzem o możliwości chirurgicznych , czy środki uśmierzające ból samoopieki są niewystarczające . Jeśli dałeś zabiegów konserwatywny odpowiedni czas do pracy , może być zalecana chirurgiczne usunięcie . Procedura będzie zależna od kilku czynników, w tym od przyczyny bolący guz . Odzyskiwania może trwać kilka tygodni . Imperium