Zespół cieśni kanału nadgarstka Cure

Pochodzi z East anglikańskiego słowo " bunny, "Słowo " bolący guz " oznacza " obrzęk ". Zwany także " palucha koślawego " opisuje występ u podstawy dużego palca . Bunions dziewięć na dziesięć razy częściej u kobiet niż u mężczyzn . Ponieważ nasz wielki wspólny toe pomaga znieść i dystrybucji masy podczas większości działań , ważne jest, aby wiedzieć, jak spowolnić rozwój bolący guz , kontrolować ból , i zdecydować, kiedy zdecydować się na operację . Powoduje

Ssaki Tight wskazał buty i buty na obcasie to główne przyczyny bunions . Rzeczywiście , w polu toe wąskim ,duży palec naciska na innych palcach , często kończący się powyżej lub poniżej nich . To zmusza do podstawy dużego palca na zewnątrz , z dala od innych baz toe . Inne czynniki, jak : dziedziczność , ciężka deformacja flatfoot , przewlekły ucisk ścięgna Achillesa , słabe nogi , zaburzenia równowagi mięśni i reumatoidalne zapalenie stawów . Guz może się rozwinąć również na stawie swojego piątego palca , powodując " bolący guz Krawiec , " lub " bunionette . " Foto Foto Foto samoopieki

najważniejszym krokiem jest zacząć noszenie odpowiedniego rodzaju obuwia . Zapakowane buty uliczne, buty sportowe , buty skórzane , miękkie i sandały są zwykle dobrym wyborem . To dlatego , aby złagodzić nacisk na bolący guz , buty muszą wspierać swoje nogi dobrze i dać palucha tyle wspólny pokój do Flex. Ponadto,część buta , która otacza piętę powinien mocno trzymać że w miejscu pięty . Może rozważyć podjęcie buty do sklepu lub do podiatry mieć je wyciągnął .

Możesz także użyć podkładek tarczy bolący guz lub separatory palców na bunions . Jednak upewnij się, że buty są wystarczająco duże, aby wygodnie zawierać zaokrąglona . Moleskin lub poduszki wypełnione żelem może pomóc podjąć odciążyć bunion różnych obszarów dotkniętych palcach .

Inne środki obejmują stosowanie ortezy , aby pomóc pozycję stopy prawidłowo , jak uderzył w ziemię podczas spaceru . Drewienka bolący guz może być noszony w nocy , aby pomóc utrzymać zdeformowany palec prosto. Stropy Zespół cieśni kanału nadgarstka , które są zazwyczaj bardziej miękkie , noszone są z normalnego obuwia .

Guz bolący guz , który rośnie większy może prowadzić do zapalenia woreczka wypełnionego płynem wokół kości . Odpowiedź organizmu jest zazwyczaj na pokrycie gulę i kości z twardej tkanki kalusa ochronnej . Ciepłe okłady , okłady z lodu lub leki przeciwbólowe , takie jak aspiryna i ibuprofen , często są zalecane do bolesnych bunions . Jeśli używasz okłady z lodu , aby zmniejszyć stan zapalny , jest masaż dostrajania swojej bolący guz w kierunku do ciała , aby zachęcić przepływ krwi do serca. Wazelina iniewielka ilość wełny jagnięcej w butach może pomóc pęcherze tarcia . Imperium Leczenie chirurgiczne

środki samoopieki może się nie powieść. Jeśliból zaczyna ingerować w codziennej działalności , lub jeśli masz podstawową deformacji , można wymagać bunionectomy lub chirurgiczne usunięcie twojego bolący guz . Istnieją liczne metody chirurgiczne , na podstawie ciężkości bolący guz . Ich celem jest usunięcie guza Zespół cieśni kanału nadgarstka , wyprostuj palec i zmniejszenie bólu do minimum . Imperium