Terapia woda do Kryzysu

Depresja może znacznie wpłynąć na jakość życia od zatrudnienia do relacji. Wiele osób eksperymentował z wszystkich rodzajów leczenia , które wahają się od tradycyjnych leków przeciwdepresyjnych do ziołowych do psychoterapii . Coraz więcej osób poszukuje naturalnych metod leczenia depresji , takie jak terapia wodą . Terapia woda w leczeniu depresji

Życie z depresją powoduje wiele osób do poszukiwania innych form leczenia ich stan . Stan emocjonalny osób z depresją często utrudnia im po drodze z ich codziennej rutyny . Naukowcy i lekarze są zawsze szuka nowych sposobów, aby skutecznie leczyć depresję .

Mikołaj Szewczuk ,badacz z Virginia Commonwealth University School of Medicine , uważa, że ​​biorąc 02:58 zimne prysznice dziennie może zmniejszyć depresję . Szewczuk uważa, że ​​wszyscy mamy to, co jest znane jako " niebieskiej " w naszym mózgu . Zamknięte w tym miejscu jest noradrenaliny , który jestneurotransmiterem , który jest uważany celu uregulowania depresji. Jeśli wziąć 02:58 zimne prysznicedziennie w temperaturze 68 stopni , pomaga stymulować " niebieskiej ". Substancje chemiczne są uwalniane i zacznie odczuwać objawy depresyjne podnosić swoje . Prysznice powinny stać sięnormalną częścią codziennej rutyny , gdy jesteś w stanie tolerować temperaturę wody 68 stopni.

Chociaż zimne prysznice są uważane za skuteczne, inni piją wodę w celu łagodzenia objawów depresji . Każda osoba ma toksyn w jego ciele i wody pitnej pomaga umyć te toksyny z jego systemu . Ludzie , którzy doświadczają depresji czasami cierpi złej opieki siebie . One kompromis odżywianie i często nie spożywają wystarczającej ilości wody . Odwodnienie ustawia się iprzepływ neuroprzekaźników spowalnia drastycznie . Picie wody pomaga poruszać się toksyn z organizmu i nawilża mózg i przepływ płynu czaszki . Płyn zawiera czaszkowych neuroprzekaźniki serotoniny i dopaminy . Te neuroprzekaźniki są odpowiedzialne za regulację nastroju .

Woda może mieć pozytywny wpływ na Państwa nastrój oraz zmniejsza objawy depresji . Ludzie wykorzystali pływanie z delfinami jako sposób leczenia ich depresji . Spędzać czas w wodzie i podłączenie na naturalnym poziomie może zwiększyć chemia mózgu , które pomagają regulować nastrój . Współpraca z ssaków w ich własnym środowisku jest terapeutyczny i może wywołać poczucie dobrobytu i spokoju . Łódź

Jeśli objawy nie podnieść z terapii wodnej to może być czas, aby skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dodatkowej pomocy . Imperium