Jak rozpoznać depresję

Depresja jestpoważną chorobą psychiczną, która dotyka blisko 15 milionów Amerykanów , według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego . Objawy to brak motywacji , uczucie w dół i spanie przez cały dzień , ale są inne znakizawodowych zdrowia psychicznego będzie szukać w celu zdiagnozowania tego zaburzenia . Depresja ma wiele przyczyn , ale na szczęście , to zwykle uleczalna . Instrukcja
1

zegarek na poważny brak motywacji lub letargu zachowania w danej osoby. Przygnębiony ludzie często trudniejszy tylko wstanie z łóżka rano .
2

Zapytaj, czycierpiący człowiek ma poczucie osamotnienia lub bezwartościowości . Należy wziąć pod uwagę , czyosoba często wygląda smutno i wydaje się , że jest na skraju płacz bez wyraźnego powodu .
3

Sprawdź, czyosoba jest zbyt pesymistycznie codziennych czynności . Zwróć uwagę , czyosoba ta przestała cieszyć hobby i działań ona zazwyczaj znajdzie przyjemne.
4

Zobacz, czyosoba doświadcza stale uczucia smutku i beznadziei . Przygnębiony ludzie często czują się jak nic się powiedzieć lub zrobić spraw każdemu.
5

Zrób listę harmonogramu śpiącego człowieka. Przygnębiony ludzie często mają nieprawidłowe nawyki spania . Uważaj na oversleeping , bezsenność lub budzi się bardzo wcześnie w ciągu dnia .
6

Dowiedz się więcej o historii zdrowia psychicznego osoby . Depresja jest dziedziczna , ale często pomija jedno lub więcej pokoleń . Rozumienie zdrowia psychicznego historii rodziny może ułatwić proces diagnostyczny i pomocindywidualna znaleźć bardziej skuteczne leczenie . Jednak depresja może uderzyć człowieka , nawet jeśli nie ma historii choroby w jego rodzinie . Imperium