Sinus Zakażenie Self Help

zakażenia zatok są jednym z najczęściej występujących infekcji bakteryjnych . Chociaż rzadko wyniszczające , mogą powodować bóle głowy, przekrwienie , duszność i zmęczenie . Należy udać się do lekarza , jeśli umowy zakażenia zatok ; Jednak w międzyczasie , są pewne zabiegi samopomocy można administrować . Parowa

sposób zmniejszyć tłok i ciśnienia zatokowego jest wdychać pary. Napełnij miskę z ciepłą wodą , miejsce ręcznik na głowę i zginać do miski . Następnie wdech i pozwól, aby wprowadzić swój parowy fragmenty zatok. Czy to od dwóch do trzech minut.
Czosnek

Czosnek ma zarówno właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze , z których oba mogą atakować przyczynę do zatoki zakażenie . Tabletki czosnku lub czosnek sok są najlepszym sposobem na pomoc odeprzeć zakażenia zatok . Produkty te można kupić w lokalnym jedzeniem zdrowia lub odżywczej sklepie suplementów. Jeśli nie jest to możliwe , spróbuj moczenia posiekane świeże czosnek w misce z gorącą wodą i wdychać pary splecione czosnku kilka razydziennie. Cydr Imperium Jabłko
Ocet

octu jabłkowego jest bogate w potas , co może przyczynić się do zmniejszenia wytwarzania śluzu, co może spowodować przeciążenie w trakcie zakażenia zatok. Wymieszać 2 łyżki. ocet w szklance ciepłej wody i pić trzy razy dziennie .
Neti Pot

neti pot jest urządzenie czyszczenie zatok wykazano , że aby pomóc oczyścić fragmenty zatok śluzu i leczyć infekcje zatok . Kup neti pot i wypełnić go w letniej wodzie . Dodaj 1/4 łyżeczki. sól . Włożyć dyszę puli do jednego nozdrza i delikatnie zaczyna wlewać . To nawadniania nosa , przemywając je z blokad , ciał obcych i śluzu . Czy to codziennie , aby pomóc leczyć zakażenia zatok , i nadal to robić regularnie , aby zapobiec nawrotom. Imperium