Jak sobie radzić z operacji wymiany stawu kolanowego

operacji wymiany stawu kolanowego , przeprowadzone z powodu różnych przyczyn medycznych - w tym zapalenia stawów i urazy kolana - jest bolesna . Proces odzyskiwania jest długa , że zajmie kilka tygodni lub miesięcy , intensywnej terapii fizycznej i wytrwałości ze strony pacjenta. Jednak wiedząc, czego się spodziewać po operacji może sprawić, że cały procestrochę łatwiej . Instrukcja
1

Weź leki przeciwbólowe , które pomogą Ci poradzić sobie z bólem po operacji wymiany stawu kolanowego . Lekarz może przepisać lek przeciwbólowy dla dni po zabiegu . Można również przejąć leków przeciwbólowych licznik pomóc radzić sobie z bólem w domu .
2

lodu kolano kilka razy dziennie . Pomoże to opuchlizna zejść i pomóc złagodzić ból , jak również.
3

pomocą urządzenia wsparcia chodzenia , np. trzciny cukrowej , kule lub walker . Prawdopodobnie będziesz musiał użyć takiego urządzenia , które pomogą Ci poruszać się w pierwszych tygodniach po zabiegu . U niektórych pacjentów , takich jakosoby starsze , muszą korzystać z urządzeń chodzenia na dłuższy okres .
4

Uczestniczyć fizykoterapii . Po operacji wymiany stawu kolanowego , fizjoterapia ma zasadnicze znaczenie , aby pomóc Ci chodzić, stać się aktywnymi i zregenerować siły mięśniowej. Prawdopodobnie rozpocznie się fizykoterapii w bezpośrednio dni po zabiegu . Możesz udać się do centrum terapii lub mająfizjoterapeuta przyjść do domu .
5

Poproś o pomoc w domu z codziennych zadań . Będziesz potrzebował pomocy z mycia , gotowania, prania i innych zadań w domu . Ponadto , trzeba kogoś, kto pomoże jeździć po mieście , dopóki lekarz mówi, że może jechać sam. Jeżeli masz współmałżonka i mogą pozostać w domu , aby pomóc , skorzystaj z niego . W przeciwnym razie , wygląda na przyjaciela , członka rodziny lub sąsiada o pomoc w domu .
6

zachować aktywny styl życia po tym, jak uzdrowił od operacji wymiany stawu kolanowego . Robi działań , takich jak pływanie, jazda na rowerze i chodzenia , pomoże zmniejszyć sztywność w kolanie i utrzymać dobry stan zdrowia . Jednak czekać nalekarza ok przed angażowania się w te działania . Imperium