Akupresura lekiem na zatkany nos

akupresura może pomóc złagodzić objawy przeziębienia i grypy podczas masażu określonych punktów na ciele . Wykonywania akupresury na siebie , poproś znajomego o pomoc lub szukać pomocy u wykwalifikowanego specjalisty . Akupresury jest podobna do akupunktury , że praktyka ta dotyka same ucisków bez konieczności stosowania igły. Dla tych, którzy chcą pozbyć się przeziębienia bez inwazyjnych zabiegów lub leków , akupresura jest naturalnym sposobem aby to zrobić. Co to jest akupresura ?

Akupresura jest praktyka masowania różnych punktów na ciele , które są przemyślane , aby zwiększyć przepływ energii . Gdy masz katar , objawy takie jak katar , ból głowy i kaszel , znaczy jedna lub więcej z tych punktów jest zablokowany i nie można pozwolić na przepływ energii w naturalny sposób przez organizm. Masując konkretnych punktów akupresury na głowie , twarzy i szyi , może być w stanie złagodzić zatkany nos .
Pierwsze kroki z Akupresura

Przed masowania żadnych punktów nacisku , dokładnie umyć ręce . Ogrzać ręce pocierając je razem . Ten ruch redukuje stres , jednocześnie zwiększając przepływ energii . Stosuje się jedną lub dwie krople olejku , takie jak lawenda, do ręki , aby zwiększyć poczucie spokoju i relaksu . Podczas dotykania punktów nacisku , użyj czubki palców i naciśnij mocno

Cztery punkty akupresury , które mogą pomóc złagodzić uczucie zatkanego nosa, przekrwienie są : . Piękno twarzy, punkt trzecie oko , nos wiercenie bambusa i pocierać . Masaż każdy sobie te punkty lub znaleźćprofesjonalny przeszkolony w akupresury . Imperium twarzy Uroda

Użyj pierwsze dwa palce każdej ręki nacisnąć na tym akupresury punkt . Wkładać palców tuż poniżej kości policzkowych , pozostając w zgodzie z uczniów . Dokonać małych środowisk, pocierać ten punkt akupresury . Zamknij oczy i spróbuj pozostać spokojny . Kontynuuj , aby małe okręgi na jedną do dwóch minut . Powtórzyć w razie potrzeby .
Trzeci Punkt oczu

trzeci punkt oka znajduje się między brwiami . Użyj dwóch palców, aby przetrzeć ten obszar na jedną do dwóch minut . Trzeci punkt oko jest pomocny w łagodzeniu zatkany nos, ból głowy i przekrwienie . Powtórzyć w razie potrzeby .
Wiercenie Bamboo

punkt akupresury znajduje się na wewnętrznej rogu oczodołów gdzie brwi spotykają się w grzbiet nosa . Wiercenie bambus pomaga zmniejszyć tłok , zatokowy ból głowy i zatkany nos . Użyj dwóch środkowych palców masować punkty akupresury obu oczach . Aby małe okręgi na jedną do dwóch minut . Powtórzyć w razie potrzeby .
Nos Rub

pocieranie nosa jest stosowany w leczeniu zatkany nos, ból zatok i zatorów . Połóż dwa środkowe palce na każdej stronie nosa pobliżu nozdrzy . Pocierać delikatnie tam iz powrotem od jednej do dwóch minut. Powtórzyć w razie potrzeby . Imperium