Jak leczyć choroby rano Z Akupunktura
Poranne mdłości wpływa między 50 a 90 procent wszystkich kobiet w ciąży , w ten czy inny sposób . Niektóre kobiety odczuwają poranne mdłości przez całe ciąż , podczas gdy inne czują się trochę " zielony " tylko w pierwszym trymestrze . Poranne mdłości mogą obejmować nudności, wymioty i niechęci do pewnych pokarmów lub zapachów . Praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) często używają akupunktury w celu wyrównania zaburzeń równowagi hormonalnej . Z tego względu , kobiety mogą wybrać się w leczeniu ich ciężką lub długotrwałą chorobę rano z akupunktury . Rzeczy, które musisz Foto KalendarzAcupuncturist
odpowiednią odzież
Motion mankiety chorobowe
Pokaż więcej instrukcji
1
pomocą kalendarza , aby śledzić objawy choroby rano i przynieść go ze sobą do pierwszej akupunktury powołania . Uwaga tydzień ciąży jesteś i jak się czujesz każdego dnia . Zapisz żadnych konkretnych potraw lub zapachów , które wydają się powodować epizody nudności lub wymioty .
2
Znajdź certyfikowanego akupunktury , który może pracować z Tobą w celu leczenia choroby rano . Zapytaj swojego lekarza , czy może on odwołać się do akupunktury , który specjalizuje się w zdrowiu kobiet . Jeśli nie masz skierowania , użyj American Academy of katalogu online, akupunktura Medycznej ( patrz Zasoby poniżej ) .
3
planu spotkania dwa razy w tygodniu akupunktura 2 tygodnie, jak "przetestowanie " aby sprawdzić, czy akupunktura będzie mógł traktować poranne mdłości . Ludzie, którzy nie korzystali z akupunktury przed potrzeba co najmniej cztery sesje , aby dostosować się do zabiegów . Jeśli uważasz, że leczenie działa dla Ciebie , możesz wypracować regularny harmonogram sesji z akupunktury .
4
Jedz małe przekąski na 2 godziny przed planują dla akupunktury , aby zapobiec w głowie lub zawroty głowy podczas spotkania. Bland żywności, takich jak krakersy, suche tosty lub piwo imbirowe są pokarmy, które są powszechnie tolerowane przez kobiety w ciąży , które doświadczają poranne mdłości .
5
nosić koszulę z rękawami , które można łatwo przysunął się w trakcie leczenia. Zdejmij zegarek i bransoletki przed wizytą . Głównym acupoint , który jest używany do choroby rano jest na przedramionach , powyżej nadgarstków .
6
Śledź sugestie akupunktury , aby utrzymać poranne mdłości w zatoce pomiędzy spotkaniami . Ona może sugerować , że można kupić opaski choroby lokomocyjnej nosić po sesji akupunktury . Są to zespoły , które wywierają nacisk na punkty powyżej nadgarstków , które są manipulowane podczas akupunktury i są one dostępne w wielu drogeriach . Imperium