Jak wyodrębnić Rhodioli
garnka
Bowl
gazę Obrazów Kontener
Pokaż więcej instrukcji
1
Działanie 50g suszonego korzenia Rhodiola rosea , stosując skalę kuchni . Jeśli korzenie Rhodiola rosea jest nadal w całości, lub pocięte na kawałki większych następnie paznokciem , używać ostrego noża do drobno kroić wysuszonego korzenia . Mniejszykorzeń posiekane ,bardziej wyodrębnić można się z niego .
2
Napełnij garnek z 5 filiżanek wody i doprowadzić do wrzenia na kuchence . Dodać 50 g korzenia Rhodiola rosea . Ta ilość wody i Rhodiola rosea będzie 4 filiżanek herbaty , z których każda zawiera około 500 mg wyciągu Rhodiola rosea .
3
Zmniejszyć ogień na piecu i pozostawić mieszaninę łagodnie gotować 20 minut . Suszone korzenie są znacznie wytrzymalsze następnie liści lub kwiatów , więc simmering daje pełną kwotę fitozwiązków lub składników aktywnych .
4
Usuń mieszaniny z pieca i natychmiast przecedzić przez gazę do kubka lub pojemnik . To powinno usunąć wszystkie szorstki materiał korzeniowy. Pozwalająherbata Różeniec górski do ostygnięcia przed wypiciem .
5
przechowywać dowolną herbatę , która nie zamierza się stosować od razu w szczelnym pojemniku . Lodówcepojemnik uniknąć skażenia . Raz w lodówce , może trwać do 3 dni. Imperium