Korzyści zdrowotne wynikające z inwersji Stoły

terapia inwersji, która ma korzenie na Hipokratesa , jest z powodzeniem stosowany przekrój kulturowo przez wieki . Najczęstszą formą terapii inwersji dziś odbywa się z wykorzystaniem tabeli inwersji , który jest zasadniczohuśtawkę na desce . Działa równowagę masy ciała zarówno na każdej stronie punktu podparcia , a następnie umożliwiaindywidualne zawiesić górą do dołu , stopniowo zwiększając stopień odwrócenia . Powszechnie wiadomo, do łagodzenia kompresji kręgosłupa , terapia inwersji ma wiele innych zaskakujących korzyści zdrowotne . Pain Relief

Inwersja działa z grawitacją , aby złagodzić nacisk na kręgosłup , przynosząc ulgę w bólu na schorzenia kręgosłupa .
Zbiory Mięśnie

inwersja , poprzez umożliwienie zwiększenia przepływu krwi , rozluźnia mięśnie i zapewnia ulgę bolesne skurcze . Imperium Postawa

Dalsze korzystanie z terapii inwersji pomaga wyrównać naturalnie i kręgosłupa poprawia postawę .
kręgów Poprawa

Zastosowanie inwersji pomaga zwiększyć ilość płynu w płytach , które oddzielają każdy rdzeń kręg . Zapewnia to większą poduszkę na kręgosłup , w wyniku ucisku nerwu spadła , co zmniejsza ból.
Stress Relief

wiszące do góry nogami powoduje jedna nieruchoma , co zmusza relaksu i pomaga pozwalają napięcie w plecach i szyi , które mają być zwolnione.
obiegowe

inwersji ,układ krążenia jest wspierana przez grawitację , która ułatwia przepływ krwi do serca .
limfatyczny Ulga

stosowanie terapii inwersji może stymulować i odmłodzić się nadmiernie opodatkowanych i słaby system limfatyczny .