Jak leczyć zakażenia zatok Korzystanie naturopatyczną zadośćuczynienie

zatok znajdują się pod kości policzkowe i oczy . Zatok są małe, puste przedziały , które mogą stać się łatwo zarazić , zwłaszcza podczas wystąpienia przeziębienia . Sezonowe alergie są również winni infekcji zatok . Ponad recepty leki do leczenia zakażenia zatok mogą być kosztowne i powodują szereg efektów ubocznych. Liczne środki mogą naturopatyczne skutecznego leczenia infekcji zatok . Rzeczy, które musisz Foto garnka
Ręcznik
zupa Cynk
Witamina C
Kurczak
nawilżacz Obrazów, pikantne żywności
Chrzan

Pokaż więcej instrukcji
1

Weź gorący, ekscytujący prysznicem . Dr Nelson Gantz , MD, twierdzi , że para jestnajpierw obrony przed bólem i infekcje zatok. Dr Alexander Chester , MD, sugeruje zastosowanie parowiec nosa w leczeniu problemów z zatokami . Stwórz swój parowiec nosa przez gotowanie garnek wody . Zdjąć garnek z kuchenki i ułóż ręcznik na głowę i puli. Pochylać się nad garnek i wdychać parę przez co najmniej 15 minut. Dr Chester zaleca wdychanie pary co najmniej trzy razy dziennie jako naturopatyczną środka do leczenia zakażenia zatok .
2

Spróbuj użyć witaminy do usunięcia infekcji zatok . Dr Chester zaleca przy 30 mg cynku i 3000 miligramów witaminy C , aby złagodzić problemy z zatokami . Dr Chester twierdzi, że te dodatki są myśli , aby zmniejszyć obrzęk tkanki nosa .
3

Sip ciepły rosół . Dr Howard Levine , MD, mówi, że babcie miały dobry pomysł z wykorzystaniem rosół jako zimny remedium . Ciepła i czosnek z zupy rozrzedza śluz , poluzowanie się zatorów w zatokach . Aby uzyskać najlepsze wyniki , pić zupę z kubka wdychać pary podczas jedzenia kojąco .
4

Użyj nawilżacza , aby zwiększyć wilgotność w Twoim domu i zachować tkankę zatok nosowych i wilgotne . Dr Levine ostrzega, że ​​nawilżacze rosnąć pleśni łatwo i powinny być czyszczone raz w tygodniu za pomocą wybielacza lub ocet .
5

jeść pikantnych potraw , takich jak chińskie, indyjskie czy meksykańskich dań , które wykorzystują cayenne , curry, chrzan , jalapeño przyprawy i chili . Pikantne żywności stymulują nosa i zatok wydzieliny , co z kolei sprzyja łatwiejsze usuwanie śluzu , zapewniając ulgę w bólu i ciśnienia zakażenia zatok .
6

Ruszt świeży chrzan na plasterek tosty, ryżu lub zupy . Zielarz Rosemary Gladstar stwierdza, że ​​chrzan może być bolesne , aby jeść , ale jest skuteczny w usuwania zatorów , co jest przemyślane do wspomagania gojenia i pomaga organizmowi w zwalczaniu zakażeń .
7

unikać niektórych pokarmów , które powodują odwodnienie kiedy walczy infekcję zatok . Dr Levine mówi, napoje alkoholowe , kawa, cola i herbata może działać jako leki moczopędne , które mogą nasilać objawy infekcji zatok . Levine sugeruje również unikanie czekolady i wyrobów mlecznych , które mogą zwiększyć i gęstnieją zatorów . Imperium